Le Cameroun, pays du golfe de Guinée, étiré sur 1200 km sur la façade occidentale de l’Afrique, est bordé au nord-ouest par le Nigeria, au nord par le Tchad, à l’est par la République centrafricaine, au sud par le Congo, le Gabon et la Guinée équatoriale. Il est baigné à l’ouest sur 364 km par l’océan Atlantique.

On peut distinguer trois grands ensembles :
— les basses terres : la cuvette de Mamfé, la cuvette de la Bénoué et la plaine du Nord ;
— les plateaux : surtout au sud-camerounais avec une altitude moyenne de 650 mètres, et le plateau de l’Adamaoua qui est un horst du socle, culminant à 1 100 mètres d’altitude en moyenne ;
— les hautes terres de l’ouest, qui sont un bloc du socle soulevé et recouvert d’épanchements basaltiques disposés en lignes appelé la dorsale camerounaise.

Les plus hauts reliefs vont de 1 500 à 4 000 mètres, et les sommets les plus connus sont les monts Mandara (extrême nord, à la frontière avec le Niger), Alantika (nord) et les massifs du mont Oku (nord-ouest), des monts Bamboutos (ouest), du Manengouba et du mont Cameroun (sud-ouest).

Les saisons :
— l’été : de juillet à septembre, pluvieux et chaud ;
— l’automne : d’octobre à décembre, plus sec, c’est l’une des périodes les plus favorables pour la randonnée ;
— l’hiver et le printemps : de janvier à juin, la chaleur augmente au fil des jours.
Le sud du pays est soumis à un climat tropical humide, tandis que dans le nord la proximité du Sahel modifie complètement l’hygrométrie et la température. 

Plutôt conservateurs en matière vestimentaire, les Camerounais accordent une place importante à la manière de se vêtir : mieux vous vous habillerez, mieux vous serez considéré et traité. Les Camerounais sont très accueillants, mais ils peuvent parfois être suspicieux à l’arrivée d’inconnus, en particulier dans les endroits peu fréquentés par les touristes.

Voici quelques conseils pour respecter au mieux ces populations et leurs cultures :
— Respectez l'espace personnel de vos hôtes, adaptez-vous aux usages de la culture locale.
— Photographier des personnes repose sur un échange, assurez-vous de leur accord.
— Dans les villages, préférez une tenue ample couvrant les épaules.
— Respectez les lieux de culte que vous visitez, portez une tenue vestimentaire adaptée et acceptez de ne pas y pénétrer lorsque cela est interdit ou lors des cérémonies. Retirez vos chaussures ou couvrez-vous la tête à l'entrée des sites religieux lorsque cela est demandé.
— Les attitudes démonstratives en couple sont perçues comme inconvenantes.
— Ne distribuez jamais de bonbons, stylos ou autres cadeaux, en particulier aux enfants, car ce comportement les incite à la mendicité, à abandonner l'école ou leur activité habituelle. Si vous souhaitez faire un don, il est préférable et plus utile de le faire auprès d'une organisation locale : association, école, dispensaire. Demandez à votre guide, qui vous indiquera le lieu le plus approprié.

Ces précautions favorisent les échanges.

Le Cameroun est une véritable mosaïque du continent africain au plan naturel comme au plan culturel : forêts, savanes, montagnes, 400 km de plages, un volcan actif — le mont Cameroun — et de nombreux parcs nationaux dont plusieurs sont classés au patrimoine mondial. Une faune des plus riches et variées d’Afrique a choisi ce pays comme refuge, depuis les nombreuses espèces d’oiseaux jusqu’aux plus grands herbivores et carnivores du continent.

Pour conserver ce patrimoine naturel d'exception :
— Respectez la réglementation en vigueur dans les parcs régionaux et nationaux.
— Evitez de rapporter des souvenirs qui font partie du patrimoine naturel et de prélever des objets archéologiques ou culturels à valeur historique.
— N'approchez pas la faune de trop près ; il ne faut pas oublier que nous sommes seulement invités dans son propre territoire. 
— Pensez toujours à ramasser vos papiers, mouchoirs, mégots, etc.
— Evitez de laisser les déchets difficile à recycler (tels piles, lingettes, plastiques) dans les zones rurales ou les petits villages qui ne disposent pas de filière de recyclage. Rapportez-les dans les grandes villes ou ramenez- les avec vous.
— Portez une attention particulière à la gestion de vos déchets dans les campements, afin de ne pas dégrader l'environnement :
- respectez le tri proposé par l'équipe d'accompagnement ;
- brûlez le papier toilette utilisé dans son intégralité.
— L'eau nécessite un traitement, nous vous conseillons de la traiter avec des pastilles ou un filtre.
— Certaines régions que vous allez traverser abritent de nombreuses parcelles cultivées. Afin de préserver le travail des populations locales, ne quittez pas les sentiers et abstenez-vous de cueillir fleurs rares, fruits, etc.
— Lorsque vous disposez d'une climatisation individuelle, nous vous recommandons de l'arrêter systématiquement lorsque vous quittez la chambre pour éviter une surconsommation énergétique.

Comment réduire votre empreinte carbone ?
Vous pouvez participer à la réduction des émissions de gaz à effet de serre en versant le montant de la compensation des émissions de CO2 liées à votre vol sur le site du GERES : http://www.co2solidaire.org/fr/component/hob_co2/?view=calculateur.
A titre d'exemple, voici le montant de la compensation pour un vol aller et retour vers le Cameroun : Paris - Douala, 52 €.