Alpinisme

Prendre de la hauteur, partir à l'assaut des sommets prestigieux tels que le mont Blanc, le Cervin ou le Pic Lénine est un rêve pour bon nombre de passionnés de montagne et constitue parfois l'objectif d'une vie. Né de l'envie de conquérir des montagnes à la fois mystérieuses et majestueuses, l'alpinisme rime avec défi et dépassement de soi. Un engagement largement récompensé par les panoramas grandioses de haute montagne et les émotions intenses que procure une telle aventure.

Alpinisme - Nos voyages

Prendre de la hauteur, partir à l'assaut des sommets prestigieux tels que le mont Blanc, le Cervin ou le Pic Lénine est un rêve pour bon nombre de passionnés de montagne et constitue parfois l'objectif d'une vie. Né de l'envie de conquérir des montagnes à la fois mystérieuses et majestueuses, l'alpinisme rime avec défi et dépassement de soi. Un engagement largement récompensé par les panoramas grandioses de haute montagne et les émotions intenses que procure une telle aventure.

À l'adrénaline succède la joie d'atteindre l'objectif tant espéré, à la concentration succède la contemplation de ces paysages inouïs qui s'étendent à perte de vue, à l'humilité et à la vulnérabilité ressenties en se confrontant aux éléments succède le sentiment incroyable d'accomplissement devant ce monde qui se déroule aux pieds des aventuriers.

L'alpinisme se distingue de la randonnée ou du trekking par le fait d'évoluer dans un environnement de haute montagne et par la nécessité de maîtriser les techniques de progression sur rocher, en milieu glaciaire et en haute altitude. On ne se lance pas à la conquête des cimes comme on part marcher en moyenne montagne. Comme dans toute activité, il est possible de débuter sans expérience, du stage d'initiation à la première course d'alpinisme, pour découvrir les techniques de cramponnage, apprendre à progresser en cordée et à évoluer en sécurité, jusqu'à devenir un alpiniste chevronné et partir en expédition.

Une chose est certaine, lorsque l'on goûte aux sensations de cette aventure extraordinaire, l'appel de la montagne et l'envie de tutoyer à nouveau les sommets sont irrésistibles.

Où faire de l'alpinisme en France et dans le monde ?

En France, en Europe ou dans des contrées plus lointaines, les montagnes à gravir et les possibilités de pratiquer l'alpinisme sont nombreuses.

Le massif du Mont-Blanc, à cheval entre la France, la Suisse et l'Italie, est une destination haute montagne idéale, que l'on soit débutant ou expérimenté. Faire ses armes en école de rocher et de neige dans un cadre grandiose au pied des mythiques sommets des Droites, de l'Aiguille verte ou des Grandes Jorasses, évoluer sur la Mer de Glace ou le Glacier du Tour, traverser les Dômes de Miage, se préparer pour une future expédition ou un trekking peak, tenter l'ascension du toit de l'Europe avec ses 4 810 mètres, telles sont les promesses d'aventure du massif du Mont Blanc dont la réputation n'est plus à faire.

L'arc Alpin réserve bien des surprises et de beaux sommets à conquérir. Le Grand Paradis en Italie est un 4 000 relativement accessible, idéal pour mettre en pratique les techniques acquises lors d'une première initiation à l'alpinisme et découvrir l'accueil chaleureux des valdôtains. Le Mont Viso quant à lui, entre France et Italie, offre un point de vue spectaculaire sur les Alpes.
En Suisse, les montagnes aux noms prestigieux rivalisent de beauté. Cervin, Mont-Rose, Piz Bernina et cimes étincelantes de l'Oberland sont des objectifs très prisés des alpinistes.

Dans les chaînes montagneuses du Pamir ou de l'Himalaya, les courses d'alpinisme prennent des airs d'expéditions pour atteindre des sommets qui dépassent les 7000 mètres. Accompagnés par quelques-uns des meilleurs guides au monde, le Pic Lénine, au Kirghizistan, ou l'Himlung Himal, au Népal, font entrer les alpinistes dans une autre dimension, là où les cimes dansent avec le ciel.

À qui s'adresse l'alpinisme ?

Pas besoin d'être un expert de la progression en cordée pour tenter l'aventure d'un séjour en alpinisme. L'important est de bien se préparer pour profiter pleinement de cette expérience en haute montagne. Entre efforts soutenus, altitude et conditions météorologiques du moment, qui ajoutent parfois une difficulté supplémentaire, le mental est lui aussi mis à l'épreuve lors d'une course ou d'une expédition. L'alpinisme s'adresse à des personnes en bonne condition physique, avec un côté aventurier, prêtes à repousser leurs limites et sortir de leur zone de confort.

De l'école d'aventure pour s'initier et se familiariser avec la base en rocher ou l'évolution en milieu glaciaire, à l'ascension des plus hauts sommets d'Europe et du monde, en passant par des courses de perfectionnement à l'alpinisme, il existe différents programmes pour répondre à l'appel des cimes.
En savoir plus sur les niveaux en alpinisme :
— Niveau 4 : En moyenne, marche de 6 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 700 à 1000 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 à 18 kilomètres. Passages en altitude. Pour une découverte des techniques de haute montagne.
— Niveau 5 : En moyenne, marche de 6 à 7 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté et/ou plus de 1000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Passages en altitude. Nécessite une connaissance basique des techniques de haute montagne : niveau F (facile).
— Niveau 6 : En moyenne, marche engagée de 7 à 8 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté et/ou plus de 1000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Passages en altitude. Nécessite une maîtrise des techniques d'alpinisme : niveaux PD et AD. évolution en cordée autonome ou avec un guide.
— Niveau 7 : Marche très engagée de 8 heures par jour et plus hors sentier ou sur terrain accidenté et/ou plus de 1000 mètres de dénivelée positive. Passages en altitude. Nécessite une maîtrise des techniques d'alpinisme : niveaux AD à D. évolution en cordée autonome ou avec un guide.
— Niveau 8 : Marche très engagée en très haute altitude de 8 heures par jour et plus hors sentier ou sur terrain accidenté et/ou plus de 1000 mètres de dénivelée positive. Nécessite impérativement une maîtrise des techniques d'alpinisme : niveaux AD à D. évolution en cordée autonome ou avec un guide.
1 / 2

Alpinisme

Alpinisme

France - Alpes françaises - Mont-Blanc

Préparation aux trekking peaks et expéditions

Accompagné

Alpinisme

Où faire de l'alpinisme en France et dans le monde ?

À qui s'adresse l'alpinisme ?

Alpinisme

France - Alpes françaises - Mont-Blanc

Préparation aux trekking peaks et expéditions

Accompagné

Alpinisme