Randonnées dans le parc national du Grand-Paradis

Si ce n'est pas le vrai paradis, cela y ressemble ! Le sommet glaciaire du Grand-Paradis, au cœur du parc national italien éponyme, est l'un des "4000" les plus faciles des Alpes. Son ascension dévoile de somptueux panoramas sur les hauts sommets, et chaque col est un belvédère sur les montagnes voisines. Réputé pour sa faune et sa flore, le Grand-Paradis l'est aussi pour la qualité et l'accueil convivial de ses refuges.

Où se trouve le Grand Paradis et comment se rendre dans le parc national éponyme en Italie ?

Le sommet du Grand Paradis se situe dans la vallée d'Aoste, en Italie, à la frontière avec le Piémont, et non loin de la France et du massif de la Vanoise.

Pour se rendre au parc national avec Allibert Trekking, vous pouvez prendre le TGV jusqu'à Saint-Gervais-le-Fayet ou vous rendre en voiture jusqu'au Fayet. Ensuite, nous prenons un minibus privatif au départ de la gare ferroviaire du Fayet / St Gervais pour nous rendre à Valsavarenche, au pied du massif du Grand Paradis.

Quelle est l'altitude du Grand Paradis ?

Le Grand Paradis culmine à 4 061 mètres d'altitude. Il est considéré comme l’un des “4000” les plus accessibles des Alpes.

Quand partir au Grand-Paradis et quand faire l'ascension du sommet ?
Météo et conditions climatiques.

Entre alpage, lacs d’altitude, haute montagne et glaciers, le Grand-Paradis est assurément un éden sauvage et attachant à découvrir aussi bien l’hiver que l’été ! De juin à septembre en randonnée lorsque les températures sont les plus clémentes, et pour les activités hivernales telles que le ski, il faudra privilégier les mois de décembre à avril.

Que faire, que visiter lors d'un circuit dans le parc national du Grand-Paradis ?

Au nord de l’Italie, dans le sud du Val d’Aoste, le massif particulièrement sauvage du Grand-Paradis, façonné par les glaciers, est véritablement taillé pour les sports outdoor : randonnée, ski, raquette, alpinisme, trail…

A Cogne, Valsavarenche ou Val di Rheme, une halte est conseillée au centre des visiteurs du parc national du Grand-Paradis pour apprendre que plus qu’un sommet, le Grand-Paradis est un vaste territoire protégé par un parc national. En 1856, le roi Victor-Emmanuel II crée une “réserve royale” afin de protéger les bouquetins alors en voie d’extinction. Le parc national prendra le relais en 1922 de ce sanctuaire des bovidés. Une initiative qui fera des émules quelques années plus tard avec la création du parc national de la Vanoise, qu’il jouxte.

Le parc national du Grand-Paradis abrite une faune diversifiée. Les prairies et milieux rocheux sont fréquentés par une population dense de chamois. Les marmottes logent au cœur des éboulis des pentes exposées au sud du massif. Il faut aussi compter sur de nombreux lièvres variables, qui changent de couleur selon la saison. Les bois sont le territoire des cerfs, des chevreuils et des sangliers. Du côté des carnivores, renards, loups, lynx et hermines vivent au sein du parc.

Parce qu’un Grand-Paradis ne peut qu’être fleuri, le parc national abrite aussi une multitude d’espèces végétales. Les milieux aquatiques et humides où se mêlent eaux calmes et rivières comptent quelques plantes aquatiques. Les prairies voient fleurir au printemps de nombreuses fleurs des pâturages alpins. Les bois, qui recouvrent environ 20 % de la surface totale du parc et jouent un rôle majeur dans l’équilibre de l’environnement local, se composent de latifoliés ou de conifères, selon les sols et l’altitude.

Quelle activité pratiquer dans le massif du Grand-Paradis ?

Ancien territoire de chasse du roi Victor Emmanuel II, le parc national du Grand-Paradis est désormais celui des randonneurs, des alpinistes et des skieurs. Avec un guide, en randonnée itinérante ou en liberté, le Grand-Paradis est une découverte autant qu’un beau voyage.

Le tour du Grand Paradis

Le tour du Grand-Paradis se fait en été. Il passe par le plus ancien des parcs nationaux d’Italie, le plus prestigieux, et l’accueil est toujours convivial dans les refuges de montagne.

La traversée de la Haute Route du Grand Paradis

L’hiver, l’enneigement y est régulièrement excellent. La traversée de la haute route du Grand-Paradis est l’un des plus beaux raids à skis des Alpes et l’ascension du sommet se prête bien à la pratique de la raquette !

Etapes de l'ascension du Grand Paradis par la voie normale, difficulté et matériel

Tout alpiniste en herbe se fixe comme premier objectif l’ascension d’un “4000”. Cette barre mythique est bien souvent passée pour la première fois au sommet du bien nommé Grand-Paradis. Chez Allibert Trekking, nous vous proposons cette expérience en petit groupe, avec un encadrement par un guide de haute-montagne, et l'opportunité de faire le sommet deux jours de suite en cas de doute sur la météo.

La première étape de l'ascension permet de rejoindre le refuge Vittorio-Emanuele II depuis le petit village de Pont (1960 m), point de départ classique vers le Grand Paradis. Le lendemain ressemble à une première journée d'acclimatation avec comme objectif le col de Moncorvé (3299 m). Le col de Moncorvé permet de faire une boucle sans difficulté technique particulière et d'organiser des exercices de cramponnage. Le lendemain matin, le départ se fait en fonction de la météo. Si elle est clémente, le lever est très matinal, avec un sac à dos ne contenant que les affaires de la journée, et, en point de mire de la lampe frontale, le sommet du Gran Paradiso (4061 m). La montée est régulière, ponctuée de courts passages plus raides. L’ascension finale, dans les rochers sommitaux, est courte, mais réserve des vues impressionnantes, ainsi qu'un dernier passage assez aérien jusqu'à la madone. Il est ensuite temps de redescendre jusqu'au refuge. L'après-midi est dédié à rejoindre la vallée de Valsavarenche. Au total, ce sont entre 9 et 10 h de marche qui vous attendent ce jour.

Concernant le matériel nécessaire, nous vous conseillons de prendre avec vous, entre autres :

- 1 sac à dos de 40L environ permettant de porter vos affaires de la journée.
- Un chapeau ou casquette.
- Un bonnet et une cagoule.
- Des sous-vêtements thermiques.
- Des lunettes de soleil de haute montagne (indice 4).
- Des T-shirts manches courtes.
- Une sous-couche thermique à manches longues.
- Une veste légère de type polaire.
- Une veste chaude.
- Une veste étanche et respirante de type goretex.
- Une doudoune.
- Deux paires de gants : 1 paire légère et 1 paire chaude et imperméable.
- Un collant thermique.
- Un pantalon de montagne.
- Un pantalon étanche de type Goretex.
- Une paire de guêtres.
- Protections solaires (crème et stick) pour la haute montagne.
- Une gourde (ou poche à eau) de 2 L minimum.
- Votre pharmacie individuelle.
- Un drap-sac obligatoire pour les nuits en refuge.
- Une lampe frontale.
- Des vêtements de rechange.
- Une cape de pluie.
- Des chaussures d'alpinisme cramponnables.
- Des crampons adaptés aux chaussures avec antibottes.
- Un piolet d'alpinisme.
- Un harnais d'alpinisme réglable (ayant moins de 10 ans).
- Un mousqueton à vis.
- Un casque d'alpinisme.
- Une paire de bâtons télescopiques.
- Des fruits secs et barres de céréales.

Il peut également être recommandé d'avoir effectué une école de glace avant de se lancer dans l'ascension du Grand Paradis.

Où loger aux abords du Grand Paradis (refuges, gîtes, hôtels...) ?

Dans le cadre de l'ascension du Grand Paradis, les nuits se déroulent dans le refuge gardé Vittorio-Emanuele II, en dortoir. Pour le tour du Grand Paradis, la plupart des nuits se passent également en refuge de montagne, ou en hostellerie, à Eaux Rousses, ou encore en hôtel, à Pont. Pour des séjours dans la vallée d'Aoste, nous privilégions les nuits en auberges.

Italie - Alpes italiennes - Grand-paradis

La haute route du Grand-Paradis (4061 m)

Accompagné

Itinéraire au cœur du parc national du Grand-Paradis jusqu’à son sommet glaciaire, à 4 061 mètres, pour une première expérience en crampons à cette altitude.

de juin à septembre

Circuit itinérant

5 jours à partir de 2275 $CAD

Italie - Alpes italiennes - Grand-paradis

Le tour du parc du Grand-Paradis

Liberté

Au cœur du 1er parc national italien, un itinéraire au caractère alpin à la découverte du Val d’Aoste, avec le passage de cols à plus de 3000 m.

De juillet à septembre

Refuge

Circuit itinérant

6 jours à partir de 1040 $CAD

Italie - Alpes italiennes - Grand-paradis - France

La traversée du Grand-Paradis

Accompagné

De refuge en refuge à travers cinq vallées du premier parc national des Alpes, réputé pour ses bouquetins et ses paysages sauvages.

De juin à septembre

Circuit itinérant

7 jours à partir de 2070 $CAD

Grand-Paradis, éden des Alpes

Randonnées au Grand-Paradis, éden des Alpes