Faire un trek au Costa Rica, c’est s’immerger
dans une nature préservée par de nombreux parcs et réserves nationaux. Entre
forêts tropicales, plages de rêve et volcans actifs, le pays abrite une incroyable
faune, diverse et abondante. Dans ce paradis
sauvage, Allibert Trekking propose une gamme complète de voyages en famille, en
groupe ou en liberté, de la randonnée dédiée à l’observation animalière au trek
plus engagé dans la cordillère de Talamanca, sur la Ruta del Rey, dans le parc
Corcovado…
Treks, randonnées et voyages au Costa Rica
Faire un trek au Costa Rica, c’est s’immerger
dans une nature préservée par de nombreux parcs et réserves nationaux. Entre
forêts tropicales, plages de rêve et volcans actifs, le pays abrite une incroyable
faune, diverse et abondante. Dans ce paradis
sauvage, Allibert Trekking propose une gamme complète de voyages en famille, en
groupe ou en liberté, de la randonnée dédiée à l’observation animalière au trek
plus engagé dans la cordillère de Talamanca, sur la Ruta del Rey, dans le parc
Corcovado…
Quel est le meilleur moment pour aller visiter le Costa Rica ?
Le climat tropical, humide et chaud,
qui contribue à la luxuriance des paysages, permet un trek toute l’année. Celle-ci
est rythmée par deux saisons, l’une sèche de décembre à avril, l’autre humide
de mai à novembre, le mois de septembre étant généralement le plus arrosé. Pendant
la saison des pluies, on profitera plutôt des matinées pour randonner, les
averses ayant souvent lieu l’après-midi. Sur la côte Caraïbe, les saisons sont
inversées et l’ensoleillement maximal entre août et novembre.
Que faire, que voir lors d'un séjour au Costa Rica ? Quel est le plus bel endroit ?
Les parcs nationaux sont l’intérêt majeur et la grande spécificité du Costa Rica. Très
nombreux, ils offrent les plus beaux itinéraires de trek et de randonnée au Costa Rica. Le
plus réputé, le parc Manuel Antonio, présente une concentration d’animaux
impressionnante : de quoi ravir les amoureux de la nature ! Ses nombreuses espèces d’arbres abritent singes
hurleurs, capucins, paresseux, tandis que, depuis la plage, on peut observer
les dauphins à gros nez et les baleines à bosse...
La
cordillère volcanique centrale est un incontournable
lors d’un trek au Costa Rica. Elle
abrite les plus hauts volcans en activité du pays : Arenal, Irazú, Poás,
Turrialba. On y randonne au sein de reliefs lunaires, entre fumerolles, lacs
acides, cascades et forêts tropicales.
La
cordillère de Talamanca, plus haute chaîne de
montagnes du Costa Rica, se prête particulièrement au trekking. Les randonnées
proposées dans la région, sans doute la plus sauvage du pays, permettent d’approcher
des écosystèmes très riches, entre forêt tropicale humide et paysages
pré-andins aux sommets. Un trek sur la Ruta del Sukia peut aussi être l’occasion
d’une nuitée chez l’habitant et d’une rencontre chaleureuse avec les
communautés vivant dans la forêt tropicale.
La
côte Pacifique offre
elle aussi de superbes itinéraires de randonnées. Elle
s’étire
depuis la péninsule d’Osa, qui abrite
notamment le parc national Corcovado, très luxuriant et très sauvage,
jusqu’à la fameuse "forêt de brouillard" de Monteverde, que
l’on peut arpenter sur les ponts suspendus au-dessus de la canopée.
Sur
la côte Caraïbe sud, relativement préservée du
tourisme, se trouve la petite ville animée et colorée de
Cahuita, ainsi que le parc national du même nom, peuplé de nombreuses
espèces
de singes que l’on découvre lors de randonnées sur les sentiers côtiers
et les magnifiques plages de sable blanc bordées de cocotiers
qui s’inclinent vers la mer des Caraïbes. Au nord, le parc national de
Tortuguero, surnommé "la petite Amazonie", et dont la partie la plus
sauvage est représentée par ses canaux, est
un paradis pour les tortues vertes et luth.
Où aller pour un premier trek au Costa Rica ?
Les deux treks en montagne que nous vous conseillons au Costa Rica sont
la Ruta del Rey (la Route du Roi), qui vous permet de traverser les
montagnes de Talamanca sur près de 60 km, entre plantations, forêts
tropicales et communautés locales, ainsi qu'un trek sur les sentiers du
parc national du Corcovado. Au programme, nature sauvage et préservée,
biodiversité remarquable et chemins côtiers exceptionnels sur une
quarantaine de kilomètres !
Est-ce facile de voyager au Costa Rica en famille ?
— Le Costa
Rica est idéal pour un voyage en famille. La richesse de la faune, notamment,
qui a fait la réputation du pays, permet une observation animalière quasi
permanente !
— Le pays
se prête parfaitement à un voyage multi-activités : randonnée, bateau,
accrobranche, rafting, baignade dans la mer ou dans les eaux turquoise du rio Celeste et traversée de la canopée depuis
les passerelles suspendues : autant d’activités ludiques au cœur d’une
nature foisonnante.
— Le Costa
Rica est l’une des destinations les plus "simples" d’Amérique centrale, en
termes de sécurité, de formalités ou de précautions sanitaires.
Nos circuits sur mesure au Costa Rica : entre jungle du Monteverde, parc
national du Corcovado, plongée à Cahuita, rencontre des communautés
locales et treks d'exception autour d'Arenal et de la Ruta del Sukia...
Lors de nos voyages sur mesure au Costa Rica, nous vous proposons de
découvrir le parc national de Tortuguero, d'arpenter les sentiers du
parc du volcan Arenal, et d'explorer la réserve naturelle de Monteverde,
située au cœur d'une végétation luxuriante, où des centaines d'espèces
d'oiseaux et de mammifères vivent paisiblement. Bien sûr, ne manquez pas
le parc national Manuel Antonio, où les chemins s'avancent en pleine
jungle, ou au bord de plages paradisiaques qui appellent à un moment de pura vida !
D'autres voyageurs préfèrent se lancer sur le trek en montagne de la
Ruta del Sukia : une étape hors des sentiers battus pour tous les
passionnés de randonnée et de culture locale ! Le parc national de
Cahuita et ses plages de sable blanc s'ajoutent à la liste des
incontournables lors d'un séjour au Costa Rica.
Enfin, il est tout à fait possible d'opter pour une découverte des parcs
nationaux du Rincón, de Corcovado, et de Los Quetzales à votre circuit
sur mesure pour un itinéraire complet au cœur du Costa Rica !
Comment s'habiller pour partir au Costa Rica ?
Que ce soit pour réaliser un trek ou d'autres activités en nature,
quelques affaires sont indispensables pour votre voyage au Costa Rica :
— Des chemises légères à manches longues (protection contre le soleil).
— Une polaire simple.
— Une veste imperméable et respirante (en Goretex).
— Un ou deux pantalons légers et un short.
— Une casquette ou un chapeau ou un foulard (protection solaire maximum).
— Des lunettes de soleil (indice 3 minimum).
— Une cape de pluie.
— Une lampe frontale.
— Des bâtons de marche télescopiques (recommandé).
— Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette) de grande contenance, les
bouteilles en plastique étant interdites dans certains parcs.
— Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
— Des chaussures imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram.
— Des sandales légères pouvant aller dans l’eau (genre Teva).
Avec cet équipement, vous êtes prêt à l'aventure !
Comment préparer son voyage au Costa Rica ?
Faire le choix du circuit, quels vaccins obligatoires : tous nos conseils pour l'organiser !
Avant votre départ, nous vous recommandons de vous assurer d'être muni
d'un passeport valable 6 mois après la date de retour.
Concernant les vaccins, aucun n'est obligatoire. Cependant, nous vous
recommandons fortement d’être à jour des vaccinations classiques :
diphtérie-tétanos-poliomyélite +/– coqueluche, tuberculose, fièvre
typhoïde, hépatites A et B. Prenez également rendez-vous avec votre
médecin traitant pour évoquer le potentiel vaccin contre la fièvre
jaune, ainsi que le traitement contre le paludisme.
Enfin, que vous souhaitiez un séjour multi-activités, un parcours
retraçant l'ensemble des sites incontournables du Costa Rica ou un trek
sur les plus beaux sentiers du pays, retrouvez plus bas tous nos choix
de circuits d'exception !
Randonnée : En traversée à la journée ou en boucle, sur sentiers balisés ou accessibles, partez à la découverte d'une région ou d’un pays en profondeur, au rythme de la marche.
Niveau 2 : marche de 4 à 5 heures les jours de randonnée, sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné.
Niveau 3 : (en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et/ou 600 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 kilomètres.
Niveau 4 : (en moyenne) marche de 6 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 700 à 1 000 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 à 18 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Niveau 5 : marche de plus 6 heures hors sentier ou en terrain accidenté, avec plus de 1000 mètres de dénivelée positive (et/ou 20 km).
Possibilité de passages en altitude.
Niveau 6 : (en moyenne) marche engagée de 7 à 8 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté, avec plus de 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Application Mon Roadbook : réservé aux
voyages en liberté, l’assistant de voyage Mon Roadbook vous permet
d’être guidé tout au long de votre séjour via une
application mobile à télécharger sur votre smartphone. En savoir plus >>
De la frontière du Nicaragua au parc national Corcovado, un programme de randonnées faciles au cœur de la nature tropicale.
Randonnée : En traversée à la journée ou en boucle, sur sentiers balisés ou accessibles, partez à la découverte d'une région ou d’un pays en profondeur, au rythme de la marche.
Niveau 2 : marche de 4 à 5 heures les jours de randonnée, sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné.
Niveau 3 : (en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et/ou 600 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 kilomètres.
Niveau 4 : (en moyenne) marche de 6 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 700 à 1 000 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 à 18 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Niveau 5 : marche de plus 6 heures hors sentier ou en terrain accidenté, avec plus de 1000 mètres de dénivelée positive (et/ou 20 km).
Possibilité de passages en altitude.
Niveau 6 : (en moyenne) marche engagée de 7 à 8 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté, avec plus de 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
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Une épopée tropicale résolument sportive, privilégiant la découverte à pied des merveilles costariciennes et la rencontre avec les communautés locales pour une immersion totale.
Découverte : Une sélection de balades et activités accessibles à tous, pour profiter en douceur du meilleur des richesses naturelles et culturelles de votre destination.
Niveau 1 : Marche de moins de 4 heures les jours de randonnée, sur chemin, piste, ou sentier, accessible à toute personne aimant la marche et en bonne forme physique.
Niveau 2 : marche de 4 à 5 heures les jours de randonnée, sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné.
Essentiel
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La découverte à travers différentes activités (marche, bateau, canoë, skywalking, baignades) des sites naturels majeurs du Costa Rica, des Caraïbes au Pacifique.
Découverte : Une sélection de balades et activités accessibles à tous, pour profiter en douceur du meilleur des richesses naturelles et culturelles de votre destination.
Niveau 1 : Marche de moins de 4 heures les jours de randonnée, sur chemin, piste, ou sentier, accessible à toute personne aimant la marche et en bonne forme physique.
Niveau 2 : marche de 4 à 5 heures les jours de randonnée, sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné.
Essentiel
Application Mon Roadbook : réservé aux
voyages en liberté, l’assistant de voyage Mon Roadbook vous permet
d’être guidé tout au long de votre séjour via une
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En trois semaines, une découverte exhaustive du pays entre exploration des sites naturels, observations animalières et rencontres avec les communautés locales.
Multiactivités : Un cocktail d'activités ludiques, conçu pour profiter du meilleur des richesses naturelles et culturelles de votre destination. Objectif : varier les plaisirs et les sensations !
Niveau 1 : accessible à toute personne en bonne forme physique.
Niveau 2 : pour toute personne ayant une première pratique de l’activité.
Niveau 3 : pour toute personne ayant une bonne pratique de l’activité.
Niveau 4 : pour toute personne ayant une pratique régulière de l’activité.
Application Mon Roadbook : réservé aux
voyages en liberté, l’assistant de voyage Mon Roadbook vous permet
d’être guidé tout au long de votre séjour via une
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Un programme d’activités à pratiquer en famille — marche, baignade,snorkeling, ponts suspendus —, à la découverte du Costa Rica.