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Accompagné

Randonnée

Niv. 3
Essentiel
Circuit itinérant
Réf : T76G
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15 jours à partir de Nous consulter Réserver

Le voyage

    • Un circuit complet en Iran :
      — la découverte des montagnes de l’Alborz, des rives de la mer Caspienne et des monts Zagros ;

      • — l’intérêt culturel avec les nomades Bakhtiaris et les visites d’Ispahan, Persépolis et Shiraz.

    • L'obtention du visa sur place et le retour depuis Shiraz pour plus de confort.

    Ce circuit est un véritable diaporama sur l’Iran. De la chaîne de l’Alborz aux villes antiques, de la mer Caspienne au massif du Zagros, toutes les facettes de ce magnifique pays s’expriment. Les randonnées se déroulent dans les deux principales régions montagneuses, à travers villages isolés, vallées couvertes de pâturages dominées par des sommets de plus de 4000 mètres, et alpages habités par les bergers et leurs moutons. Les villes perses invitent à visiter leur patrimoine et à siroter un tchaï sur une terrasse ensoleillée... Safar bekheir ! (Bon voyage !)  

    Réservation

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    Départ Retour Prix TTC Statut du départ*  

    Pour des raisons de sécurité (géopolitiques, naturelles, techniques) liées à l'actualité, ce voyage n'est pas disponible actuellement.

    *Le statut du départ peut évoluer (cf chapitre 6.1 de nos conditions de vente).

    Vous souhaitez vivre des moments forts en voyageant hors des sentiers battus, dans le respect de l’environnement et des populations. Vous rêvez déjà de votre prochaine aventure avec votre famille, vos amis, vos collègues de travail, comités d’entreprise, clubs, associations... Nous vous accompagnons dans l’élaboration de votre projet d'aventure !

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    À voir aussi...

    L'itinéraire

    Randonnée : En traversée à la journée ou en boucle, sur sentiers balisés ou accessibles, partez à la découverte d'une région ou d’un pays en profondeur, au rythme de la marche. 
    Niveau 3 : (en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et/ou 600 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 kilomètres.
    Circuit itinérant : Vous explorez une ou plusieurs régions, en faisant étape chaque soir dans un nouvel hébergement.
    Essentiel : Un programme pensé pour découvrir les sites incontournables du pays ou de la région.
    Durée : 15 jours
    Portage : Uniquement vos affaires de la journée.
    Hébergement : Hôtel, chez l'habitant, tente
    Encadrement : Guide accompagnateur Allibert iranien francophone
    Groupe : De 5 à 15 participants. Le départ est confirmé à partir de 5 participants (Le statut du départ peut évoluer, cf chapitre 6.1 de nos conditions de vente).

    Iran

    Au jour le jour

    Jour 1

    Téhéran

    Hébergement : hôtel. Repas libre.
    Accueil à Téhéran, transfert et installation à l’hôtel.
    Jour 2

    Légendes autour du chateau des assassins

    2 à 3 h environ de marche.
    Hébergement : chez l'habitant. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 5 à 6 h de transfert environ.
    Départ vers le nord du pays pour entrer dans l’une des plus belles vallées de la chaîne de l’Alborz : la vallée d’Alamut. La Garmaroud (“rivière chaude”) déploie son ruban de cultures et de vergers jusqu’à Garmaroud, le village du même nom. Arrêt à Gâzor Khân pour une montée d’environ 30 minutes jusqu’au sommet rocheux coiffé de l’ancienne forteresse de la secte ismaélienne des Nizârites, également appelés les Assassins, détruite par les Mongols. Alamut aurait fait trembler de nombreux souverains et chefs de guerre à cause des manipulations exercées par Hassan ibn al-Sabbah pour fanatiser ses assassins. Petite balade dans la vallée d’Alamut pour s’imprégner des lieux.

    Jour 3

    Gâzor Khân - village de Pitchébon (2700 m)

    Dénivelée positive : 990 m environ. Dénivelée négative : 200 m environ. 5 à 6 h environ de marche.
    Hébergement : tente. Repas inclus : matin, midi, soir.
    Après un court transfert en voiture, nous longeons la rivière Garmaroud avant de l’abandonner pour un petit sentier qui grimpe vers les alpages. Belle journée à travers vallons et alpages magnifiques, où les bergers font paître leurs troupeaux de chèvres et moutons. Et nous voilà au village de Pitchébon ! Ici, les habitants vivent de l’élevage et des jardins ; seules trois familles y habitent l’hiver, sous la neige. Nous plantons notre campement à l’entrée du village, près des immenses prairies à foin.

    Jour 4

    Village de Pitchébon - col de Pitchébon (3200 m) - village de Salembar (2550 m)

    Dénivelée positive : 650 m environ. Dénivelée négative : 650 m environ. 5 h environ de marche.
    Hébergement : tente. Repas inclus : matin, midi, soir.
    Nous quittons le village pour rejoindre les belles crêtes qui font face à des sommets de plus de 4000 mètres, dont l’Alam-Kuh (4800 m). Au col, un caravansérail — aujourd’hui abandonné — permettait autrefois aux caravaniers de se reposer. Après le déjeuner, une belle descente d’environ 2 heures nous emmène au village de Salembar, niché près de la rivière. Nous plantons nos tentes sur un replat à l’abri d’un mausolée.

    Jour 5

    Salembar - Chalus - mer Caspienne - Mahmudabad

    Dénivelée positive : 70 m environ. Dénivelée négative : 650 m environ. 3 à 4 h environ de marche.
    Hébergement : hôtel rural. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 4 h environ.
    Une descente un peu raide nous permet d’atteindre un petit hameau de terre uniquement habité d’avril à novembre. Les quelques familles installées ici cultivent haricots, pommes de terre, etc. Puis le sentier en balcon suit la rivière, offrant de belles vues sur les gorges et les quelques villages de montagne installés sur des replats ; les habitants ont creusé et construit des canaux pour amener l’eau et cultiver. Progressivement, le torrent grossit, les cultures et les champs sont plus vastes… Arrivés au bourg principal de la vallée, que nous prenons le temps de visiter, nous retrouvons notre véhicule pour rejoindre les rives de la mer Caspienne. Quel changement de paysage entre les versants sud secs et les versants nord très verts de l’Alborz ! La végétation devient luxuriante : peupliers, mûriers, pommiers, cultures de kiwis, rizières. Après la montagne, ambiance estivale à la plage…

    Jour 6

    Mahmudabad - côte de la mer Caspienne - Téhéran

    Hébergement : hôtel. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 5 à 6 h environ.
    Nous reprenons la route en longeant la côte, puis nous nous enfonçons à nouveau dans le massif de l’Alborz en direction du sud. Passage par des vallées boisées et cultivées, non loin du Damavand. Descente vers Téhéran, découverte de la ville.

    Jour 7

    Téhéran - Kashan - Ispahan

    1 h environ de marche.
    Hébergement : hôtel. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 5 h 30 à 6 h environ.
    Aujourd’hui, route vers Ispahan. En cours de route, nous nous arrêterons dans la belle ville de Kashan. Découverte de cette oasis aux portes du désert du Dasht-e Kavir et de son ancien bazar, authentique et toujours très actif. Visite du magnifique jardin de Fin construit pour le shah Abbas au XVIIe siècle et de l’une des nombreuses maisons traditionnelles au décor raffiné. Arrivée à Ispahan en fin d’après-midi et découverte de la place Naqsh-e Jahan, une des plus belles œuvres architecturales d’Iran, avec en son centre des fontaines et un bassin entouré de pelouses où il fait bon de flâner ou se reposer. Installation à l’hôtel pour deux nuits.

    Jour 8

    Ispahan : découverte de la ville

    2 à 3 h environ de marche.
    Hébergement : hôtel. Repas inclus : matin, midi, soir.
    Ispahan, centre d’échanges et lieu stratégique du sud de l’Iran, connaît son apogée sous le règne du shah Abbas Ier. C’est dans cette ville que l’on trouve la plus importante concentration de constructions islamiques d’Iran. Visite du pont-barrage Khaju, construit en 1650 sur la rivière Zayandeh Rud ou du pont Shahrestan, qui date des XIe-XIIe siècles, et de l’église arménienne. Nous visitons également le palais d’Ali Qâpu (XVIIe siècle), porte d’entrée d’un ensemble de palais et de jardins, la magnifique mosquée du Vendredi, édifiée à partir du Xe siècle et superbe exemple des évolutions de l’art iranien, le mausolée de Bab Al Quâsim, de 1340, l’Imâmzaddeh Darb-e Emâm, mausolée édifié au XVe siècle, la mosquée de Vaki, bâtie à la fin du XVIIIe, célèbre pour sa salle de prières et... le bazar, qui mesure cinq kilomètres de long ! Le soir, lorsque la température est douce, la place Royale est envahie de monde, se promenant ou buvant un thé sur la pelouse.
    Jour 9

    Ispahan - massif des Zagros

    1 à 2 h environ de marche.
    Hébergement : chez l'habitant. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 4 h environ.
    Derniers instants à Ispahan, visite de la cathédrale Vank qui se trouve dans le quartier Jolfa et de la mosquée du Vendredi. En début d’après-midi, transfert vers le massif des Zagros et la région de Kouhrang. Installation chez l’habitant pour la nuit.
    Jour 10

    Zagros : vallée de Kouhrang - nomades bakhtiaris

    4 h environ de marche.
    Hébergement : chez l'habitant. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 3 h environ.
    Petit transfert et début du trekking dans la région de Kouhrang, une large vallée où l’occasion nous est donnée de rencontrer les nomades bakhtiaris installés ici pour la saison estivale. Après le déjeuner, transfert jusqu’au très pittoresque village de Sar Aqa Seyed, où l’on passe la nuit chez l’habitant.
    Jour 11

    Vallée de Kouhrang - village de Biabe

    5 h environ de marche.
    Hébergement : chez l'habitant. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 3h30 environ.
    Poursuite de notre randonnée dans une vallée encaissée le long d’un ruisseau, passage près d’une cascade pour rejoindre le village de Biabe, lové au fond de la vallée et uniquement accessible l’été. Puis transfert de retour vers la petite ville de Kouhrang.
    Jour 12

    Kouhrang - Faragheh

    Hébergement : guest-house. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 5 h 30 à 6 h environ.
    Long transfert vers le sud, avec marches ponctuelles, pour nous rapprocher de Shiraz. En route, visite du château d’Izadkhast. Situé dans la province de Fars, à environ 135 kilomètres au sud d’Ispahan, le complexe d’Izadkhast comprend un château, un caravansérail et un pont datant de la période séfévide. Le château est particulièrement intéressant à découvrir en raison de ses différents styles architecturaux, de la période sassanide à la dynastie kadjare. Installation pour la nuit à Faragheh.

    Jour 13

    Abarkuh - Persépolis - nécropole de Naqsh-e Rostam - Shiraz

    3 h environ de marche.
    Hébergement : hôtel. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 3h30 environ.
    Visite d’Abarkuh avec son cyprès millénaire, sa glacière et sa très belle maison avec ses tours à vent. Poursuite vers Persépolis, ancienne capitale des rois achéménides Darius et Xerxès et centre administratif et économique. Visite des célèbres ruines — la salle aux Cent Colonnes, la porte des Nations, la salle du Trône, les magnifiques bas-reliefs —, l’un des sites archéologiques les plus intéressants du Moyen-Orient, témoignant de la splendeur passée de la cité. Quand Darius Ier ordonne en 521 avant J.-C. la construction de ce palais somptueux pour en faire sa capitale, il est loin d’imaginer que le lieu serait un jalon de l’histoire de l’humanité. Découverte des tombes achéménides de Naqsh-e Rostam, creusées dans un éperon montagneux. Retour à Shiraz.

    Jour 14

    Shiraz (1490 m)

    3 h environ de marche.
    Hébergement : hôtel. Repas inclus : matin, midi, soir.
    Ville chargée d’histoire et de symboles, capitale de la Perse sous la dynastie Zand de 1750 à 1794, Shiraz est la digne héritière de l’art de vivre perse où la finesse des décors de ses monuments rivalise avec le charme de ses jardins. Visite de la mosquée Nasir-ol-Molk (ou “mosquée rose”) construite à la fin du XIXe siècle sous la dynastie kadjare, du tombeau du poète Hafez (XIVe siècle), qui a fait de la ville le symbole du savoir, de la poésie, des roses et des rossignols, du jardin de Narenjestan et du mausolée de Shah Cheragh avec ses murs recouverts de milliers de petits miroirs.
    Jour 15

    Shiraz

    Repas libres : matin, midi, soir.
    Transfert à l’aéroport et séparation.

    NB :     l    es temps de marche et transfert sont donnés à titre indicatif.
    M : dénivelée ascendante. D :     dénivelée descendante.
    Les temps de marche (ou autre activité) sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments (ex : conditions météorologiques, état du terrain…). Les temps de transferts peuvent également varier suivant la condition des routes et de la circulation. Si nécessaire (ex : conditions climatiques, aléas aériens, décision des autorités locales), nous pouvons aussi être amenés à adapter le programme pour le bon déroulement de votre voyage et dans l’intérêt des participants.

    Votre budget

    Le prix comprend / ne comprend pas

    Le prix comprend
    — Les transferts locaux nécessaires au déroulement du voyage en véhicule réservé au groupe (minibus ou 4X4 selon le parcours).
    — L’hébergement décrit, en chambre double à l’hôtel, en auberge simple ou sous tente double.
    — Les repas tels que mentionnés dans le jour le jour.
    — L’encadrement par un guide-accompagnateur Allibert iranien francophone.
    — L’assistance d’une équipe locale (chauffeurs, cuisinier).
    — Le matériel de camping (tentes de couchage, matelas) et de cuisine.
    — Une trousse de premiers secours.

    Le prix ne comprend pas
    — L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages, l’assistance.
    — Tout ce qui n’est pas indiqué dans rubrique “Le prix comprend”.
    — Les frais de contribution au Fonds d'indemnisation de l'Office de la protection du consommateur, lesquels sont fixés à 0,35 % sur la valeur des services rendus : billet d'avion et coût du circuit. 
    — Les frais de dossier de 50 CAD (+ taxes locales) par personne, par voyage.
    — Les billets d'avion aller et retour.

    Vos dépenses sur place
    — Les repas libres tels que mentionnés dans le jour le jour : de 15 à 21 CAD par repas.
    — Les frais de visa.
    — Les pourboires.

    Les pourboires

    Les pourboires font partie de la culture du pays. Il est de tradition de constituer une cagnotte remise à la fin du voyage aux membres de l’équipe. Ce geste de remerciement, variable selon l’itinéraire et la durée, et auquel chacun participe selon sa satisfaction, est toujours apprécié.
    Montant recommandé : 35 à 45 € (52 à 67 CAD) par participant et par semaine. Cette somme prenant en compte le niveau de vie afin de ne pas déstabiliser les équilibres économiques.

    Vos assurance et assistance

    Un circuit aventure comprend des risques qu’il convient de pallier en étant bien assuré.
     
    L’assurance protège du risque financier d’annulation et couvre les frais de recherche-secours, le rapatriement et les frais médicaux. Elle intervient dès lors qu’un constat médical permet de décider du rapatriement. Au préalable, dans les régions éloignées des infrastructures médicales et difficiles d’accès, vous devez accepter l’organisation des premiers secours par des moyens locaux (porteurs, chevaux, 4X4, etc.). Elle indemnise la perte ou le vol de bagages.
    Nous vous proposons de souscrire l’un des deux contrats que nous avons sélectionnés, sachant que nous servons uniquement d'intermédiaire entre vous et l'assureur.
    Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.

    Notre conseil
    Si vous choisissez d'autres contrats d'assurance et d'assistance, vérifiez que la couverture recherche-secours est adaptée : zone de couverture, montant, risques couverts, les cartes de crédit offrent peu ou pas ce type de garantie.

    - Multirisque : couvre en cas d'annulation ou interruption de séjour, les frais médicaux d'urgence et rapatriement incluant le sauvetage en hélicoptère si besoin, les bagages et l'accident de voyage.

    - Annulation/interruption de séjour : couvre tous les aspects ci-dessous hormis les frais médicaux d'urgence. 

    - Frais médicaux d'urgence uniquement.

    - Bagages.

    La souscription de ces assurances doit se faire le même jour que la réservation du voyage.
    POur pouvoir en bénéficier, il faut être couvert par le régime de la RAMQ.

    Contactez-nous à ce sujet.

    Sur le terrain

    L'équipe

    — Un guide-accompagnateur Allibert iranien francophone.
    — Un chauffeur pour la conduite du minibus et/ou des 4x4.
    — Pendant le trek : en fonction du nombre de participants, un(des) assistant(s)-guide(s), un cuisinier.
    NB : Le retour du tourisme d’aventure, suite à une longue période d’inactivité, implique un renouvellement de nos équipes francophones. Nous avons donc mis en place de nouvelles équipes afin d’encadrer nos circuits avec une nouvelle génération de guides qui n’a pas encore une expérience optimale. Nos équipes sont très motivées et apprennent très rapidement; nous vous demandons cependant un peu d’indulgence pour ces premières saisons. Nous sommes à l’écoute de vos retours afin d’améliorer nos prestations.

    Les déplacements

    — Véhicules 4x4 dans les montagnes et minibus privé pour les autres transferts routiers.
    — Vol intérieur sur la compagnie Iran Air.
    NB : Lors de votre arrivée à l’aéroport de Téhéran, il est possible que vous attendiez quelques minutes dans le hall des arrivées de l’aéroport (maximum 60 min) en compagnie de notre prestataire afin de vous joindre à d’autres personnes du groupe qui arrivent sur des vols aux mêmes horaires ; ceci afin d’optimiser les transferts aéroport/hôtel lors des arrivées.

    L'hébergement

    — En ville : hôtel trois étoiles, normes locales, base chambre double.
    — Dans les montagnes de l’Alborz et du Zagros : chambres partagées, en auberge simple, chez l’habitant, sous tente trois places pour deux personnes, matelas fourni (peu épais par faute de choix sur place : 2 à 3 cm, pensez à prendre un matelas auto-gonflant type Karrimat pour ceux qui le souhaitent).

    Les repas

    — En ville, dans les villages et les oasis : repas pris au restaurant.
    — En montagne : repas copieux et variés préparés par l’équipe locale, parfois chez l’habitant. Le cuisinier apporte un soin tout particulier aux repas et vous étonnera par la qualité de ses plats.
    • Le matin : petit déjeuner très consistant.
    • À midi : pique-nique froid.
    • Le soir : repas chaud.
    — Boissons : par précaution, en Iran, il est préférable de traiter l’eau. Thé et infusions sont servis au cours de la journée.

    Le transport des bagages

    Chaque participant se déplace à pied avec un sac à dos léger, portant seulement les affaires personnelles nécessaires à la (demi-)journée (gourde, appareil photo, vêtements de protection, etc.). Le reste des bagages, disponible le soir à l’hôtel ou au campement, est transporté par les véhicules.


    Les devises

    La devise est le rial iranien (IRR).
    Taux de change (cours indicatif) : 1 € = 34 000 IRR ; 10 000 IRR = 0,29 €.
    Mais les Iraniens utilisent toujours le terme "toman" pour désigner leur monnaie. 1 toman = 10 rials.
    Nous vous recommandons d’emporter des euros ou des dollars en espèces, mais pas de traveller’s cheques. (Le dollar américain est la devise la plus pratique sur place.) Les billets doivent être en bon état. Les cartes bancaires sont peu utilisées. Vous pourrez changer dans les banques et aux guichets de rue (légaux et plus avantageux).

    Accès

    Les vols ou accès


    Accès

    Les vols   
    Aéroport de Téhéran.

    Au départ de Montréal ou d'une autre ville
    Nous proposons un large choix de compagnies aériennes. Consultez-nous. 

    A prévoir avant le départ

    Les formalités administratives

    — Pour les ressortissants français, suisses, belges et luxembourgeois :
    • votre passeport, valide six mois après la date de sortie d’Iran, avec au moins deux pages vierges, et ne comportant aucun tampon israélien ;
    • un visa de tourisme. Il vous est délivré à votre arrivée à l’aéroport de Téhéran où Shiraz, pour une durée de 30 jours maximum. Coût du visa : 75 €.
    Prévoir :
    — le formulaire de demande de visa dûment rempli. Le numéro d’autorisation de visa vous sera communiqué dans la semaine précédant votre départ ;
    — quatre photos d’identité couleur, récentes et identiques, 3 x 4 cm ;
    — une attestation de voyage ;
    — une attestation d’assurance assistance/rapatriement. Si vous n’êtes pas assuré par Allibert Trekking, vous devez vous procurer cette attestation auprès de votre compagnie.
    Attestation de voyage, formulaire de demande de visa vierge et attestation d’assurance (si vous êtes assuré par Allibert Trekking) vous seront envoyés par nos soins.

    NB : • L’obtention du visa à l’arrivée peut prendre du temps (2 à 3 h parfois) en cas d’arrivée de plusieurs vols. Il n’existe qu’un seul bureau pour payer et un autre pour obtenir le visa. Essayez de vous regrouper avec les autres participants de votre voyage Allibert Trekking car les premiers sortis devront attendre les derniers dans le bus avant le transfert vers l’hôtel qui prend environ 1 heure. Il est inutile d’appeler notre partenaire local car il ne peut pas entrer dans cette partie de l’aéroport pour vous aider. Il arrive quelquefois que les autorités iraniennes imposent l’achat d’une assurance locale prétextant que l’assurance française n’est pas valable en Iran (coût environ 15 €).
    • Si vous souhaitez rester plus de 30 jours sur place, la délivrance de votre visa n’est pas possible à votre arrivée. Merci de vous renseigner sur les démarches à effectuer auprès du consulat d’Iran (france.mfa.gov.ir)
     • Si vous souhaitez obtenir votre visa en France avant le départ du circuit :
    dossier à déposer auprès du consulat iranien à Paris : passeport valide 6 mois après le retour ; formulaire rempli ; deux photos d’identité ; une attestation d’assurance rapatriement valable sur le territoire de la RII (République Islamique d’Iran) ; un numéro d’autorisation fourni par le ministère des Affaires étrangères d’Iran (demandé par notre intermédiaire). Délai d’obtention : 8 à 10 jours. Tarif à ce jour 60 €/personne.
    Attention ! Après avoir obtenu l’autorisation du ministère des Affaires étrangères à Téhéran, vous devrez vous présenter personnellement au consulat d’Iran en vue du prélèvement de vos empreintes digitales.
    — Pour les ressortissants canadiens, veuillez consulter le site du gouvernement canadien (voyage.gc.ca)
    L’obtention du visa pour les Canadiens s’annonce compliquée ; vous devez l’obtenir avant votre départ via une attestation de notre partenaire iranien accompagné du programme détaillé du circuit envoyé au ministère des Affaires étrangères iranien qui transmet son accord à l’ambassade du Pakistan à Washington, puis à un organisme spécialisé (prévoir un délai important avant la date départ du circuit !).
     
    — Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires d’Iran dans votre pays.

    Formalités à l’inscription
    Nous vous remercions de nous envoyer dès votre inscription, la copie couleur des pages administratives de votre passeport + une photo couleur (format JPG) + nous indiquer votre profession + le nom et prénom de votre père.
    Ces documents sont nécessaires et envoyés 30 jours avant votre départ pour préparer les démarches concernant votre visa à l’arrivée et obtenir le numéro d’autorisation qu’il faudra stipuler sur le document que nous vous ferons parvenir à l’avance

    Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).

    La santé


    Vaccins

    Vaccins obligatoires
    Pas de vaccin obligatoire.

    Vaccins conseillés
    Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.
     
    Paludisme
    Selon l'Institut Pasteur, le paludisme est présent de mars à novembre, de façon très localisée dans les zones rurales des provinces de l'Hormozgan et du Kerman (zone tropicale) et dans la partie méridionale du Sistan-Baluchistan. Un traitement antipaludéen est nécessaire pour ces régions : Atovaquone/Proguanil ou Doxycycline ou Méfloquine. Consulter votre médecin traitant.
    Prévoir en complément, à titre préventif, une protection individuelle contre les piqûres de moustiques (répulsif, vêtements amples et couvrants).

    Dentiste et médecin
    Nous vous recommandons d'effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

    Consulter notre fiche conseils de guides : la vaccination
    Pour plus d'info :
    ou les sites canadiens : www.phac-aspc.gc.ca/ ou voyage.gc.ca/

    Vous préparer à partir

    Préparation physique niveau 3

    Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme une fois par semaine en marchant (15 km environ) si possible sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité sportive (1 h à 1 h 30).

    Votre pharmacie individuelle

    Celle-ci sera validée avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit.
    Elle contiendra :
    — Un antalgique et un anti-inflammatoire.
    — Un antiseptique.
    — Un antitussif.
    — Un antibiotique à large spectre.
    — Un antispasmodique, un antidiurétique, un antibiotique intestinal, un anti-vomitif.
    — Un antiseptique, des pansements classiques et anti-ampoules, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
    — Un veinotonique.
    — Un stick à lèvres, de la crème solaire et de la Biafine.
    — Un collyre.
    — Des pastilles pour purifier l’eau.
    — En complément : couverture de survie, pince à épiler, ciseaux, épingles de nourrice, tire-tique, paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles.

    Voir le paragraphe “La santé”, qui peut vous donner des informations complémentaires. 

    Votre équipement

    Votre tenue
    Les codes vestimentaires ont évolué ces dernières années en Iran et sont moins restrictifs que par le passé. Toutefois, il convient d’adapter sa tenue aux différentes zones traversées.

    — Dans les villes et les villages
    • Pour les femmes, le foulard est obligatoire. Il doit couvrir les cheveux, au moins en partie, et le cou ; il peut être fleuri ou de couleur, mais ne peut en aucune façon être remplacé par un chapeau ou un turban. Pas de manches courtes, ni de décolleté, les jambes ne doivent pas être nues. Emporter des jupes longues, des pantalons. Les pantalons doivent être portés sous une tunique ou une chemise couvrant les fesses.
    • Pour les hommes, pas de short ni de bermuda, les manches courtes sont tolérées.

    — En montagne et dans le désert
    • Pour les femmes, le port du foulard devient beaucoup plus aléatoire. La tolérance est plus grande, il est donc possible de porter des tee-shirts à manches courtes (il faut toutefois pouvoir se couvrir en cas de rencontre ou à l’approche d’un village). Il est possible de porter des pantacourts qui descendent sous les genoux.
    • Pour les hommes, bermuda autorisé.
    NB :     lors des vols intérieurs sur Iran Air, le port du foulard pour les femmes est obligatoire dans l’avion.

    Votre guide vous conseillera également sur les tenues et attitudes à avoir.

    Votre équipement
    L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos porté pendant la marche et un sac de voyage avec cadenas transporté par l’équipe logistique sur place.

    Équipement de base
    — Des sous-vêtements respirants (séchage rapide).
    — Une chemise légère à manches longues.
    — Une veste en polaire type Polartec (si possible coupe-vent) ou Wind Pro (excellent rapport poids/isolation).
    — Une veste imperméable et respirante (en Goretex).
    — Des pantalons de trek.
    — Une casquette ou un chapeau.
    — Des lunettes de soleil (indice 3 au minimum).
    — Une lampe frontale.
    — Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette) 1,5 litre au minimum.
    — Des bâtons de marche télescopiques (facultatifs).
    NB : pour entrer dans les mosquées, les femmes doivent être bien couvertes (bras et jambes) avec une écharpe pour la tête. Pour les hommes, chemises à manches longues et pantalons.

    Chaussures et matériel technique
    — Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
    — Des chaussures imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram. http://www.salomon.com/fr/

    Couchage
    — Un sac de couchage température de confort – 10 °C/+ 5 °C.
    — Un drap-sac.
    — Un matelas auto-gonflant type Karrimat pour optimiser le confort de vos nuits en bivouac est vivement recommandé.

    Bagages 
    — Un sac à dos équipé de bretelles larges et d’une armature anatomique réglable, d’une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée. http://www.millet.fr/fr/
    — Un sac de voyage de 80 à 100 litres, souple, transporté la journée par l’équipe de portage ou par véhicule.

    Divers
    — Une paire de lacets de rechange.
    — Une trousse de toilette et une serviette de bain.
    — Un survêtement ou similaire pour la nuit.
    — Des chaussettes de marche.
    — Des vêtements de rechange.
    — Du papier toilette et un briquet pour le brûler si besoin.
    — Des serviettes humidifiées type lingettes.
    — Un couteau de poche (en soute !).
    — Quelques sachets en plastique pour protéger vos affaires.
    — Une pochette antivol, à garder toujours sur vous, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance et d’assistance.

    Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles ou utiles (appareil photo, veste, livres, revues, etc.).

    La sécurité

    Sécurité spécifique au pays

    La sécurité en Iran
    Les relations internationales de l'Iran se sont nettement améliorées ces derniers mois. Il est possible de voyager dans la majeure partie du pays sans difficulté. Les touristes bénéficient d'un accueil très chaleureux.

    L'engagement Allibert

    Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.
     
    Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : associations des professionnels du tourisme, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région et nos équipes locales.

    Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

    En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
    — renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
    — modifier l’itinéraire de nos circuits ;
    — fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.

    Votre sécurité et votre plaisir sont notre priorité.

    Nos services plus

    Vous pouvez bénéficier de prestations supplémentaires : hébergement de catégorie supérieure, extension de voyage…