trek Landmannalaugar

— Un guide-accompagnateur Allibert islandais francophone (ou français).
— Un chauffeur pour le véhicule de transport des bagages pendant le trek.

NB : l’Islande est l'une des destinations les plus chères du monde. Pour vous proposer des prestations de qualité à un prix raisonnable, nous avons choisi de travailler avec des guides polyvalents chargés, en plus de l’encadrement, de préparer la cuisine. Pour le bon déroulement du voyage, la participation de chacun aux tâches collectives est donc requise : préparation des repas, montage/démontage des tentes, vaisselle, etc.

— Groupe francophone.

Soleil de minuit et aurores boréales

— Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses : carte nationale d'identité ou passeport valide trois mois après la date de sortie du territoire islandais.

 

— Pour les ressortissants canadiens, veuillez consulter le site du gouvernement canadien http://voyage.gc.ca/voyager/avertissements.

— Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires d’Islande dans votre pays.

Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.

Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

Carte européenne d’assurance maladie
Vous voyagez dans un Etat de l’Union européenne, de l’Espace économique européen (UE/EEE) ou en Suisse.
Avant votre départ, procurez-vous la carte européenne d’assurance maladie (CEAM). Elle vous permettra d’attester de vos droits à l’assurance maladie et de bénéficier d’une prise en charge de vos soins médicaux, selon la législation et les formalités en vigueur dans le pays du séjour.
Nominatif et individuel, le formulaire est à demander auprès de www.ameli.fr.

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme une fois par semaine en marchant (15 km environ) si possible sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité sportive (1 h à 1 h 30).

Celle-ci sera validée avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit. Elle contiendra :
— Un antalgique.
— Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
— Un antibiotique à large spectre.
— Un antispasmodique, un antidiarréique, un antibiotique intestinal, un antivomitif.
— Un antitussif (en comprimés).
— Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et double peau, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
— Un antiseptique.
— Un veinotonique.
— De la crème solaire et de la Biafine.
— Un collyre.
— Un répulsif contre les moustiques.
— En complément : pince à épiler, ciseaux, 2/3 épingles de nourrice, un tire-tique, une paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles, vos médicaments personnels.
Voir le paragraphe “La santé”, qui peut vous donner des indications sur des traitements particuliers : altitude, paludisme...

Vos bagages
L’ensemble de vos affaires est réparti dans deux sacs :
— Un sac à dos équipé de bretelles larges et d’une armature anatomique réglable, d’une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée, avec si possible une protection contre les précipitations.
— Un sac de voyage de 80 à 100 litres, souple, transporté la journée par le véhicule.

Vêtements de base
Première couche :
— Plusieurs tee-shirts techniques à manches courtes, respirants (séchage rapide) type Carline, Capilene ou mérinos. Privilégiez la laine mérinos, douce, chaude et légère, qui est un excellent choix tant pour sa thermicité que pour sa capacité à ne pas retenir les odeurs !
— Un ou deux tee-shirts techniques à manches longues pour le soir ou les coups de froid.
— Une paire de collants techniques.
Deuxième couche :
— Une polaire fine (micropolaire) ou intermédiaire, confortable et respirante.
— Une veste softshell, pour une protection chaude, coupe-vent et déperlante, et/ou une minidoudoune, pour un apport de chaleur complémentaire.
— Des pantalons de montagne.
— Un ou deux shorts de marche.
— Des chaussettes de marche. Evitez le coton et privilégiez des chaussettes techniques à base de laine fine.
— Une casquette ou un chapeau.
— Un bonnet et une paire de gants chauds (et si possible imperméables).
— Un cache-cou type Buff.
Troisième couche :
— Une veste imperméable et respirante (hardshell 2 ou 3 couches) type Goretex ou autres membranes (Mp+, H2No, DryVent...).
— Un surpantalon imperméable et respirant type Goretex ou autres membranes.
— Une paire de guêtres.

Equipement de base
— Des lunettes de soleil (indice 3 minimum) ET une paire de lunettes avec protections latérales (lunettes de glacier cat. 4)
— Une gourde (ou gourde poche à eau-pipette) de 2 litres au minimum.
— Une paire de gants ou moufles et un bonnet de rechange.
— Crème solaire et stick à lèvres.
— Une lampe frontale avec piles de rechange.
— Un maillot de bain.

Chaussures et matériel technique
— Des chaussures de randonnée légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
— Des chaussures imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram.
— Une paire de vieilles chaussures ou chaussons Néoprène avec semelle pour traverser les rivières. Des Crocs et des chaussettes Néoprène peuvent être une bonne option.
— Des sandales, tongs ou Crocs pour les hébergements.
— Des bâtons de marche télescopiques.

Divers
— Des vêtements de rechange.
— Une paire de lacets de rechange.
— Une trousse de toilette et une serviette de bain.
— Un masque de ski (très pratique en cas de vent fort dans les zones volcaniques - sableuses)
— Un couteau de poche (en soute !).
— Des boules Quies.
— Une aiguille et du fil.
— Pas besoin d’adaptateur électrique. L’Islande utilise des prises de type F, compatibles avec les fiches mâles de vos appareils.

Couchage
— Un sac de couchage (température de confort -5/-10 °C).
— Un drap-sac et/ou taie d’oreiller.
NB : Pour rappel, en Islande, les draps et couvertures ne sont fournis que dans les guesthouses.

Important
Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles ou utiles pendant votre voyage en avion (appareil photo, veste, livres, revues, médicaments personnels avec ordonnance, etc.).
Nous vous conseillons également d’avoir aux pieds vos chaussures de marche et de prendre avec vous quelques affaires de première nécessité (dans l’éventualité d’un retard dans la livraison des bagages par les compagnies aériennes) : micropolaire et minidoudoune, pantalon de marche et ensemble veste et surpantalon imperméable.

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.

 

Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : recherches personnelles, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région, nos équipes locales, l’association de voyagistes ATT-ATR.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.