trek kenya

• En montagne
— Un guide kenyan ou tanzanien francophone.
— Un assistant-guide supplémentaire tous les deux à trois participants (si groupe supérieur à cinq participants).
— Deux à trois porteurs par participant.
NB : le nombre de personnes composant l’équipe est fixé par la charte du parc national du Kilimandjaro (KINAPA), à laquelle nous adhérons.
Tous nos guides sont des spécialistes du trek en altitude et suivent régulièrement des formations de médecine de montagnes dispensées par l’Ifremmont.
La plupart de nos guides, chauffeurs et assistants suivent des cours de français depuis quelques années et commencent à parler correctement la langue. N’hésitez pas à les aider dans cette démarche. Le reste de l’équipe, chauffeurs et assistants, est anglophone.
• En safari
— Un chauffeur-guide par véhicule.

Spécificité de l’Afrique de l’Est
Par certains aspects, l’organisation africaine peut paraître déroutante au voyageur. Les équipes de cuisine et de portage sont très nombreuses. Elles changent régulièrement, parfois au cours d’un voyage, sans pour autant perturber l’organisation, et la répartition des tâches peut sembler aléatoire. Si vous pouvez être surpris par cette conception de l’organisation, rassurez-vous : chaque tâche est accomplie, et vous retrouvez toujours vos affaires, quelle que soit la personne à qui vous les confiez. De même, pour apprécier pleinement votre voyage, sachez vous montrer patient, car la notion de temps et le sens du service en Afrique diffèrent des habitudes occidentales.

La devise est le shilling tanzanien (TZS).
Taux de change (cours indicatif) : 1 CAD = 1650 TZS - 1000 TZS = 0,61 CAD.
Le dollar américain (USD) est la devise la plus appréciée. Les retraits auprès des guichets automatiques ou dans les banques se font uniquement en shilling, les frais bancaires peuvent être importants.
Nous vous recommandons d'emporter des dollars que vous changerez au fur et à mesure de vos besoins.
- Les billets émis depuis plus de 5 ans sont refusés, vérifiez la date d'émission de vos billets (euros et dollars).
- Le retrait de dollars est possible dans les aéroports français.

- Le taux de change USD/TZS est beaucoup plus intéressant que le taux de change EUR/TZS.
Pour les visas et pourboires à payer à votre arrivée, vous devez prévoir des dollars américains (USD) .

Attention, il n'y a aucun distributeurs sur l'île de Zanzibar, sauf à Stone Town.

La devise est le shilling kenyan (KES).
Taux de change  (cours indicatif) : 1 € = 117 KES - 100 KES = 0,85 €.

Nous vous conseillons d'emporter des dollars américains (USD) pour le visa payable à votre arrivée. Attention, les coupures antérieures à l'année 2003 ne sont pas acceptées. Vérifier que vos billets ont été émis après cette date.
Bien que le dollar américain soit la devise la plus couramment utilisée, USD et euro s'échangent facilement dans les bureaux de change (forex). L'usage de la carte bancaire se développe progressivement.

Les vols
Aéroport de Kilimandjaro.

Au départ de Montréal ou d'une autre ville
Nous proposons un large choix de compagnies aériennes. Consultez-nous.

Acclimatation et mal aigu des montagnes (MAM)
Nos itinéraires respectent au mieux les paliers d'acclimatation, et nos équipes sont formées à la sécurité en altitude.  Durant votre voyage, vous bénéficiez, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, de l'assistance médicale SOS MAM, mise en place avec l'Ifremmont, Institut de formation et de recherche en médecine de montagne. Ce service, lorsque la communication satellitaire ou cellulaire est établie, met à votre disposition un médecin expert, qui, avec l'aide du guide, pourra intervenir à distance.

Pour plus d’information, consultez nos conseils de guides :
Altitude, hypoxie et acclimatation >
Le mal aigu des montagnes >

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme plusieurs fois par semaine en marchant (20 km environ) sur un parcours avec dénivelée (350 m/h) ou en pratiquant une activité sportive assidue développant l’endurance.

Nos conseils
Pour lutter efficacement contre le froid (jusqu’à - 20 °C le jour de l’ascension finale), il faut pouvoir changer rapidement de protection thermique en jouant sur l’épaisseur et la superposition des différentes couches de vêtements. Il est également primordial d’avoir toujours dans votre sac de la journée une Goretex avec capuche et une cape de pluie, car les averses peuvent être soudaines sur ces montagnes situées au niveau des tropiques. Il est aussi essentiel de vous hydrater régulièrement, car en altitude l’air très sec favorise la déshydratation, ce qui amplifie encore les éventuels symptômes du mal aigu des montagnes.
NB : nous vous conseillons de prendre votre duvet en bagage cabine et d’avoir à vos pieds vos chaussures de randonnée. Votre départ en trekking en sera facilité en cas de retard dans l’acheminement des bagages.

Le jour des ascensions finales
— Prévoyez de vous réveiller 15 à 20 minutes avant pour glisser vos affaires dans votre duvet afin de les réchauffer plutôt que de mettre des affaires refroidies par la température extérieure en contact direct avec votre peau.
— Partez avec le maximum d’affaires chaudes sur vous. Il est toujours plus facile d’enlever des couches si l’on a trop chaud que de se réchauffer à ces altitudes une fois qu’on a froid.
— Le jour de l’ascension, le petit déjeuner est volontairement frugal pour ne pas surcharger l’estomac à ces altitudes. La digestion consomme beaucoup d’énergie, il faut donc manger en faible quantité mais souvent pour éviter l’hypoglycémie.
— Il est primordial de marcher à son rythme lors de cette journée si on veut avoir toutes les chances d’arriver en haut. Vous disposez généralement d’un guide pour deux à trois personnes, il ne faut donc pas hésiter à faire des sous-groupes qui marcheront chacun à leur rythme. C’est la clé du succès !

Equipement de sécurité
Un caisson hyperbare et une bouteille d’oxygène sont prévus pour le groupe durant l’ascension.

L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos porté pendant la marche et un sac de portage en toile souple de 55 litres, donné à chacun lors du briefing le J 2. Le sac confié aux porteurs ne devra pas excéder 12 kilos par personne.

ATTENTION !
Interdiction des sacs en plastique à partir du 1^er juin 2019 ; les voyageurs qui, volontairement ou par négligence, contreviennent s’exposent à de lourdes amendes.

Equipement de base
— Sous-vêtements thermiques à manches courtes et longues (séchage rapide, un pour deux jours de marche).
— T-shirts respirants à manches courtes et longues (séchage rapide, un pour deux jours de marche).
— Une micropolaire ou polaire type Polartec ou Windstopper (excellent rapport poids/isolation).
— Une veste de haute montagne en duvet chaude pour l’ascension finale.
— Une cape de pluie (poncho) et éventuellement un parapluie rétractable (dans votre sac de la journée).
— Un ensemble veste et pantalon (ou surpantalon) imperméable et respirant type Goretex pour la pluie.
— Une paire de gants de  haute montagne chauds et imperméables type Goretex.
— une paire de gants en soie à utiliser comme sous-gants (il est important d'avoir de l'espace entre les deux couches de gants pour pouvoir remuer les doigts et éviter les éventuelles gelures).
— Un collant thermique pour l’ascension finale.
— Deux (ou trois) pantalon(s) de montagne, dont un avec doublure et plus chaud pour l’ascension finale.
— Des chaussettes à l’excellente thermicité (prévoir une paire par jour, et une (ou deux) paire(s) de rechange pour le soir).
— Un bonnet ou une cagoule et un foulard type Buff.
— Un chapeau ou une casquette pour le soleil.
— De très bonnes lunettes de ski avec protections latérales ou des lunettes de glacier. Le masque de ski peut s’avérer très utile pour protéger vos yeux en cas de fort vent ou de froid intense.
— Une (des) gourde(s) pour une contenance totale de 3 litres (ou un camelbak). Une Thermos d’un litre afin de pouvoir emporter du thé/café chaud et sucré lors de l’ascension finale.
NB : attention au camelbak lors de l’ascension, le tuyau risque de geler. Bien prévoir d’autres récipients de secours, le camelbak dégelant souvent après l’arrivée.

Chaussures et matériel technique
— Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
— Des chaussures imperméables type Goretex et chaudes, à tige montante avec une semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram.
— Une lampe frontale et des piles (essentielle lors de l’ascension, départ de nuit).
— Des guêtres (surtout lorsque le voyage est proche de la saison des pluies).
— Des bâtons de marche télescopiques (recommandés pour l’ascension finale et la descente qui suit).
— Une couverture de survie.

Couchage
— Un matelas en mousse de 6 à 8 cm est fourni à chacun. Pour plus de confort et pour mieux vous isoler du sol, vous pouvez emporter un matelas gonflable type Thermarest.
— Un très bon sac de couchage (température de confort – 15 °C) avec sa housse compressible pour maximiser l’espace dans votre sac donné au porteur. Vous pouvez louer cet équipement, consultez la rubrique “Services Plus”.
NB : si votre sac de couchage est un peu juste en température de confort, au lieu d’en acheter un neuf, vous pouvez le compléter par un duvet en plumes qui vous fera gagner entre 4 et 6 °C.

Bagages
— Un sac à dos équipé de bretelles larges et d’une armature anatomique réglable, d’une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée.
— Un sac de voyage de 80 à 100 litres, qui restera au lodge durant l’ascension.

Divers
— Des vêtements de rechange.
— Un maillot de bain pour la piscine de l'hôtel.
— Un bermuda ou short pour les jours en plaine.
— Une paire de lacets de rechange.
— Une trousse de toilette et une serviette de bain.
— Des lingettes humides et biodégradables.
— Un couteau de poche (en soute !).
— Des sacs étanches pour protéger vos affaires de l’humidité dans votre sac à la journée et dans le sac du porteur.
— Une aiguille et du fil.
— Une crème solaire haute protection (indice 50 conseillé) et un stick à lèvres.
— Un oreiller gonflable (optionnel)
— Des boules Quiès.
— Un briquet et du papier toilette.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.

Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles (appareil photo...) ou utiles à vos premiers jours sur place (chaussures de marche, quelques vêtements, médicaments personnels avec ordonnance, etc.).

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.

 

Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : recherches personnelles, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région, nos équipes locales, l’association de voyagistes ATT-ATR.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.