Superbe voyage, le parcours permet de monter progressivement pour une acclimatation réussie et l'arrivée au col est une récompense des efforts accomplis. L'ambiance des villages, le passage des ponts, les rhodos en fleur, les singes qui nous observent et les paysages époustouflants : tout y est. Mais pour profiter au maximum de tout cela, il faut une météo au top... ce qui fut notre cas.
Trekking : Explorez les beautés cachées du monde à pied ! Partez en voyage itinérant, pour une plongée sportive en pleine nature sur plusieurs jours consécutifs, loin de toute infrastructure.
Niveau 2 : (en moyenne) marche de 4 à 5 heures par jour sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné.
Niveau 3 : (en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et/ou 600 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 kilomètres.
Niveau 4 : (en moyenne) marche de 6 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 700 à 1 000 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 à 18 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Niveau 5 : (en moyenne) marche de plus de 6 à 7 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté, avec plus de 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Niveau 6 : (en moyenne) marche engagée de 7 à 8 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté, avec plus de 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Niveau 7 : marche très engagée de plus de 8 heures par jour hors sentier ou sur terrain accidenté, avec plus de 1 000 mètres de dénivelée positive et/ou 20 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
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voyages en liberté, l’assistant de voyage Mon Roadbook vous permet
d’être guidé tout au long de votre séjour via une
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Les prix indiqués pour nos voyages sont calculés pour un quota de sièges d'avion limité ou pour une inscription à plus de deux mois du départ. Après épuisement de ce quota ou pour une inscription à moins de deux mois, nous pouvons être amenés à acheter des sièges à prix plus élevé (fonction du remplissage des avions au moment de votre inscription), impliquant un supplément en général d'autant plus élevé que l'on se rapproche de la date de départ.
Le voyage
La diversité des paysages, des rizières aux glaciers en passant par les forêts de rhododendrons.
Un massif moins fréquenté que celui des Annapurnas.
Le monastère de Pung Gyen et son superbe panorama sur le massif du Manaslu.
L’acclimatation progressive pour le passage du Lyarka La (5106 m).
Le Manaslu (8163 m) trône, isolé, à l’écart des foules. Comparable à bien des égards au tour des Annapurnas, le trekking du tour du Manaslu se déroule dans une vallée de moindre fréquentation. La construction récente de lodges voit ce circuit évoluer au fil des ans. La gompa (monastère) de Sama, dans un amphithéâtre au pied du Manaslu, marque l’entrée en territoire bouddhique. Le col du Larkya La (5135 m), point d’orgue de l’itinéraire, présente une montée en pente douce, avant de plonger brusquement pour rejoindre les basses vallées. Superbes panoramas, villages typiques habités par des ethnies différentes...
Réservation
| Départ | Retour | Prix TTC | Statut du départ* | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Du 18/10/2025 | au 31/10/2025 | 5570 $CAD | Complet Places supplémentaires éventuelles ? Contactez-nous | ||
| Du 25/10/2025 | au 07/11/2025 | 5770 $CAD | Confirmé | ||
| Du 08/11/2025 | au 21/11/2025 | 6115 $CAD | Confirmé | ||
| Du 15/11/2025 | au 28/11/2025 | 5505 $CAD | Confirmé | ||
| Du 28/03/2026 | au 10/04/2026 | 5060 $CAD | Confirmé | ||
| Du 11/04/2026 | au 24/04/2026 | 5060 $CAD | Confirmé | ||
| Du 18/04/2026 | au 01/05/2026 | 5060 $CAD | Confirmé | ||
| Du 17/10/2026 | au 30/10/2026 | 5045 $CAD | Confirmé | ||
| Du 24/10/2026 | au 06/11/2026 | 5045 $CAD | Confirmé | ||
| Du 31/10/2026 | au 13/11/2026 | 5045 $CAD | Confirmé | ||
| Du 07/11/2026 | au 20/11/2026 | 5045 $CAD | Confirmé | ||
| Du 14/11/2026 | au 27/11/2026 | 5045 $CAD | Confirmé dès 4 personnes | ||
*Le statut du départ peut évoluer (cf chapitre 6.1 de nos conditions de vente).
|
Vous souhaitez vivre des moments forts en voyageant hors des sentiers battus, dans le respect de l’environnement et des populations. Vous rêvez déjà de votre prochaine aventure avec votre famille, vos amis, vos collègues de travail, comités d’entreprise, clubs, associations... Nous vous accompagnons dans l’élaboration de votre projet d'aventure ! Privatiser ce voyage |
Une nouvelle fois, quel plaisir de faire un trek au Népal.
Une équipe au top emmenée par notre guide Mingmar qui a toujours tout fait pour que nous soyons dans les meilleures conditions. Un grand bravo à nos porteurs qui ont toujours eu le sourire, bien que le chemin soit parfois difficile avec l'altitude en prime.
L'ambiance du groupe a contribué également à ce que ce voyage soit une réussite.
Et que dire des paysages qui sont magnifiques !
Ce trek se mérite, mais c'est une grande satisfaction de l'avoir réalisé en entier sans pépin.
Une équipe au top emmenée par notre guide Mingmar qui a toujours tout fait pour que nous soyons dans les meilleures conditions. Un grand bravo à nos porteurs qui ont toujours eu le sourire, bien que le chemin soit parfois difficile avec l'altitude en prime.
L'ambiance du groupe a contribué également à ce que ce voyage soit une réussite.
Et que dire des paysages qui sont magnifiques !
Ce trek se mérite, mais c'est une grande satisfaction de l'avoir réalisé en entier sans pépin.
Un grand merci a notre guide Mingmar,toute son equipe et Alibert Nepal pour sa disponibilite, l orguanisation de mon rapatriement sanitaire en helicoptere,le transfert,l acceuille a l hopital de katmandou et l orguanisation de mon sejour de recuperation.MERCI a tout le groupe pour sa comprehention.Stephane
Ce trek a vraiment été une expérience unique. C'était le tout premier en ce qui me concerne et il a dépassé toutes mes attentes. L'équipe sur place, a savoir le guide, ses assistants et les porteurs, ont été au top. Les paysages traversés sont exceptionnels. Et enfin tout cela au sein d'un groupe avec une ambiance formidable.
Mon souhait le plus cher et de pouvoir refaire un voyage dans de telles conditions.
Mon souhait le plus cher et de pouvoir refaire un voyage dans de telles conditions.
Superbe voyage au Manaslu, parcours fantastique avec un découpage des étapes bien pensé permettant une acclimatation réussie.
La logistique, les transferts, les hébergement et surtout l'équipe des guides et porteurs était parfaite.
La logistique, les transferts, les hébergement et surtout l'équipe des guides et porteurs était parfaite.
L'itinéraire
Trekking : Explorez les beautés cachées du monde à pied ! Partez en voyage itinérant, pour une plongée sportive en pleine nature sur plusieurs jours consécutifs, loin de toute infrastructure.
Niveau 4 : (en moyenne) marche de 6 heures par jour sur sentier et hors sentier et/ou 700 à 1 000 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 à 18 kilomètres. Possibilité de passages en altitude.
Circuit itinérant : Vous explorez une ou plusieurs régions, en faisant étape chaque soir dans un nouvel hébergement.
Essentiel : Un programme pensé pour découvrir les sites incontournables du pays ou de la région.
Durée : 14 jours
Portage : Uniquement vos affaires de la journée
Hébergement : Hôtel, lodge
Encadrement : Guide-accompagnateur Allibert népalais francophone
Groupe : De 4 à 15 participants. Le départ est confirmé à partir de 4 participants (Le statut du départ peut évoluer, cf chapitre 6.1 de nos conditions de vente).
Au jour le jour
Jour 1
... Kathmandu
Hébergement : hôtel.
Repas libre.
Arrivée à Kathmandu. Installation à l’hébergement. Briefing de votre guide. Repos puis repas du soir libre.
Jour 2
Kathmandu - Arughat (660 m) - Machha Khola (900 m)
Hébergement : lodge.
Repas inclus : matin, midi, soir.
Transfert : 7 h de route et 2 h de piste.
Tôt le matin, départ en bus à destination d’Arughat en
longeant la rivière Trisuli, les paysages sont magnifiques. La longue
route laisse ensuite place à une piste plus chaotique souvent endommagée
par la mousson précédente. A Seti Khola, le paysage change
considérablement, les pentes boisées
laissent petit à petit la place aux hautes falaises vertigineuses. Vous
remontez plus haut une large
vallée pour arriver à Macha Khola. Un village qui tire son nom
(poisson) de son activité de pêche qui constitue la principale ressource
pour ses habitants. Vous verrez de nombreuses nasses autour du village.
Installation en lodge pour la nuit.
Jour 3
Machha Khola - Jagat (1430 m)
Dénivelée positive : 1100 m. Dénivelée négative : 700 m.
7 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
La zone des terres cultivées se termine, les pentes deviennent trop
escarpées, les rares champs restants sont pauvres. Traversée de la
rivière sur un pont suspendu pour éviter la piste. Nous suivons la
rivière coincée entre deux falaises. Nous retournons sur l’autre rive
pour rejoindre Tatopani, “eaux chaudes” en népali. Nous poursuivons par un chemin
en balcon jusqu’à Jagat où nous nous installons pour la nuit.
Jour 4
Jagat - Eclebati (1700 m) - Dyang (1800 m)
Dénivelée positive : 1100 m. Dénivelée négative : 750 m.
7 h 30 de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Au matin, départ de Jagat, petit village intéressant par le style des
maisons, caractéristique de l’entrée dans les hautes vallées. Un
modeste “7000” se profile devant nous : le Shringi Himal. Déjeuner à
Eclebati. La vallée est encaissée à l’extrême, le paysage devient
franchement alpin. De magnifiques forêts de pins bordent le chemin.
Nous empruntons un sentier en balcon taillé dans la falaise, juste
au-dessus du vide. Vue sur les massifs du Ganesh Himal et de l’Himal
Chuli. Poursuite du chemin jusqu’au village de Dyang.
Jour 5
Dyang - Bi Phedi (2050 m) - Namrung (2660 m)
Dénivelée positive : 1350 m. Dénivelée négative : 490 m.
6 h 30 de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
La rivière coule au fond d’une gorge profonde et étroite ; par un
chemin en corniche, nous suivons ce beau canyon. Le sentier commence à
monter franchement à travers une forêt extraordinaire, mêlant les
caractéristiques de différents étages de végétation. Nous y rencontrons également de nombreux singes. Nous sommes maintenant en plein pays
bouddhique, en témoignent les nombreux murs de mani (pierres ornées de gravures bouddhiques), souvent très beaux, et les drapeaux de prières flottant au vent.
Jour 6
Namrung - Shyaula (3480 m)
Dénivelée positive : 1100 m. Dénivelée négative : 250 m.
6 à 7 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Nous passons par Ligaon, Sho, Lo, magnifiques villages “tibétains” avec
normalement beaucoup de monde dans les champs. Le Manaslu et ses
différents satellites apparaissent au-dessus des forêts de mélèzes et
des temples… Nous arrivons au superbe village de Shyaula (3480 m), au pied du
Manaslu. Une journée extraordinaire, de toute beauté, de celles que
l’on n’oublie jamais.
Jour 7
Shyaula - Pugyan Gompa - Samagaun (3360 m)
Dénivelée positive : 900 m. Dénivelée négative : 600 m.
5 à 6 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Nous partons aujourd'hui découvrir le monastère de Pung Gyen (3870 m)
situé dans un environnement grandiose à quelques pas des gigantesques
glaciers avec une vue panoramique sur les sommets et notamment le
Manaslu. Nous en rêvions, il est là, et nous savourons le temps d'un pique ce panorama exceptionnel ! Une journée
inoubliable !
Jour 8
Samagaun - Lac Birendra (3560 m) - Samdo (3690 m)
Dénivelée positive : 450 m. Dénivelée négative : 150 m.
3 à 4 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Après la visite matinale du monastère, nous avons la possibilité d'aller au splendide lac Birendra (3560 m), un lac glaciaire situé au pied du Manaslu (1h de marche et 100m de dénivelé positif/négatif), ou bien de continuer vers Samdo, ce qui constitue une très courte journée et permet de se reposer. Avec ses 200 habitants, Samdo est sans doute un des plus beaux villages du trek. C'est aussi le dernier avant le col, endroit
terriblement isolé sous la face nord du Pan Phuchi, à trois heures de
marche du col de Lajyang (4998 m, passage facile vers le Tibet, utilisé
autrefois par les marchands et leurs caravanes de yacks).
Jour 9
Samdo - Larkya Phedi (4300 m)
Dénivelée positive : 500 m.
4 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Nous continuons à monter régulièrement dans un paysage de pâturages
d’altitude où paissent les yacks ; sur la gauche, nous profitons de
paysages majestueux sur les faces enneigées et les glaciers du massif du
Manaslu.
Jour 10
Larkya Phedi - Larkya La (5106 m) - Bhimtang (3650 m)
Dénivelée positive : 750 m. Dénivelée négative : 1500 m.
10 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
La montée continue sur le versant est du col, douce, puis trop douce,
donnant le sentiment de ne pas avancer. En point de mire, le très beau
pic Larkya. De là, et tout au long de la descente d’une immense moraine,
panorama fantastique sur le cirque du Peri Himal.
Jour 11
Bhimtang (3650 m) - Goa (2500 m)
Dénivelée positive : 100 m. Dénivelée négative : 1000 m.
6 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Pendant quelques heures, nous ne savons plus où donner de la tête : le
massif du Peri Himal, l’immense cirque ouest du Manaslu… Epoustouflant !
Ambiance féerique dans la forêt : rhododendrons, arbres immenses,
lichens aux branches et glaciers à l’arrière-plan. Nous progressons le
long de la Dudh Khola, un torrent impétueux. Une petite montée vers le Karche La donne accès à Goa, un village paisible, ou nous nous installons pour la nuit.
Jour 12
Goa - Dharapani (1900 m) - Sangye (1100 m) - Bahundada (1310 m)
Dénivelée positive : 300 m. Dénivelée négative : 500 m.
5 h de marche.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 1 h 30 de jeep.
Hébergement : lodge. Repas inclus : matin, midi, soir. Transfert : 1 h 30 de jeep.
Derniers moments sur le trek du Manaslu, une grande descente puis nous traversons un pont suspendu au dessus de la rivière Marsyangdi avant d'entrer dans le village de Dharapani où un véhicule nous attend pour nous transférer à Syange. Une courte marche sur une crète rocheuse nous amène dans le village de Bahundada, entouré de belles rizières en terrasse. Dernière soirée avec les porteurs.
Jour 13
Bahundada - Besisahar - Dumre - Kathmandu
Hébergement : hôtel.
Repas inclus : matin, midi. Repas libre : soir.
Transfert : 2 h 30 de piste + 6 h de route.
Tôt le matin, départ en véhicule pour rejoindre Besisahar. Après deux à trois heures de route, nous retrouvons la route principale à Dumre. Bus pour rejoindre Kathmandu.
Jour 14
Kathmandu
Hébergement : hôtel.
Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
Journée libre. Profitez de cette journée pour déambuler dans le
centre-ville, ou visiter les sites culturels. Emerveillez-vous devant
Shree Boudhanath, un stupa de 36 mètres de haut, dans le quartier
tibétain de la capitale népalaise. Découvrez Pashupatinath, lieu saint
des hindouistes dédié à Shiva, l’un des quatre plus hauts lieux de
pèlerinage d’Asie. Niché dans le centre du vieux Kathmandu, le Durbar
Square ne manque jamais de subjuguer le visiteur avec ses fines
sculptures sur bois et la richesse de son histoire.
Dans le cas d'un vol de nuit, transfert en fin de journée à l'aéroport de Kathmandu.
Nos suggestions (voir notre rubrique « Service Plus »):
• La visite de Kathmandu accompagnée d'un guide culturel francophone pour une véritable découverte de la ville.
• Le cours de cuisine de momos pour un moment de partage.
Jour 15
Vol retour
Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
Dans le cas d'un vol de jour, transfert le matin pour une arrivée le jour même.
Les temps d’activité, les distances et les dénivelés sont donnés à titre indicatif et peuvent varier en fonction de plusieurs éléments (ex : conditions météorologiques, état du terrain, hébergements réservés…). Les temps de transferts peuvent également varier suivant la condition des routes et de la circulation. Si nécessaire (ex : conditions climatiques, aléas aériens, décision des autorités locales), nous pouvons aussi être amenés à adapter le programme pour le bon déroulement de votre voyage et dans l’intérêt des participants.
Votre budget
Le prix comprend / ne comprend pas
Le prix comprend
— Les déplacements terrestres tel que décrits.
— L’hébergement tel que décrit dans le programme.
— Les repas tels que décrits à la rubrique “L’itinéraire”.
— L’encadrement par un guide-accompagnateur Allibert népalais francophone.
— L’assistance d’une équipe locale pendant le trekking (sirdar, porteurs…).
— La taxe d’entrée dans le parc des Annapurnas.
— Le permis de trekking spécial Manaslu.
— Un caisson hyperbare (caisson de décompression).
— L’accès
24h/24 et 7j/7 au service médical d’Altidoc (Ifremmont), spécialisé sur
l’altitude (sous réserve qu’une communication GSM ou satellitaire
puisse être établie).
— Une trousse de premier secours.
Le prix ne comprend pas
— L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages, l’assistance.
— Les frais de contribution au Fonds d'indemnisation de l'Office de la protection du consommateur, lesquels sont fixés à 0,35 % sur la valeur des services rendus : billet d'avion et coût du circuit.
— Les frais de dossier de 50 CAD (+ taxes locales) par personne, par voyage.
— Les billets d'avion aller et retour.
— Le transfert depuis/vers l'aéroport si vous avez réservé le vol de votre côté ou si vous arrivez ou repartez un jour différent du reste du groupe.
— Tout ce qui n’est pas indiqué sous la rubrique “Le prix comprend”.
Vos dépenses sur place
— Les frais de visa à votre arrivée.
— Les repas de midi et du soir à Kathmandu et à Pokhara : 20 à 30 CAD par repas.
— Les entrées dans les temples, monuments et monastères si visite optionnelle des principaux sanctuaires de la vallée de Kathmandu : 45 à 90 CAD par personne selon les visites effectuées.
— Les douches dans les lodges : 200 à 300 NPR par douche.
— Les boissons.
— Les pourboires.
Les pourboires
Les pourboires font partie intégrante de la culture du pays. Ce geste
de remerciement, variable selon l’itinéraire et la durée, est devenu
une obligation. Une cagnotte est constituée, remise à la fin du voyage
aux membres de l’équipe.
Cependant, il est important que le pourboire reste une gratification, nos équipes étant très correctement rémunérées par ailleurs. Nous vous invitons à ne distribuer des pourboires que si le service a répondu à vos attentes, et de réduire cette somme si les prestations n’ont pas été suffisantes, en expliquant pourquoi, afin de conforter notre travail pédagogique.
Pour l'ensemble de l'équipe encadrante et logistique (guide, porteurs, sherpas,...) nous vous recommandons 40 à 60 € par participant et par semaine. Ces montants prennent en compte le niveau de vie afin de ne pas déstabiliser les équilibres économiques. Avant votre départ un document sous forme de tableau vous sera envoyé qui vous servira une fois sur place à évaluer les montants précis à distribuer.
Cependant, il est important que le pourboire reste une gratification, nos équipes étant très correctement rémunérées par ailleurs. Nous vous invitons à ne distribuer des pourboires que si le service a répondu à vos attentes, et de réduire cette somme si les prestations n’ont pas été suffisantes, en expliquant pourquoi, afin de conforter notre travail pédagogique.
Pour l'ensemble de l'équipe encadrante et logistique (guide, porteurs, sherpas,...) nous vous recommandons 40 à 60 € par participant et par semaine. Ces montants prennent en compte le niveau de vie afin de ne pas déstabiliser les équilibres économiques. Avant votre départ un document sous forme de tableau vous sera envoyé qui vous servira une fois sur place à évaluer les montants précis à distribuer.
Vos assurance et assistance
Un circuit aventure comprend des risques qu’il convient de pallier en étant bien assuré.
L’assurance protège du risque financier d’annulation et couvre les frais de recherche-secours, le
rapatriement et les frais médicaux. Elle intervient dès lors qu’un
constat médical permet de décider du rapatriement. Au préalable, dans
les régions éloignées des infrastructures médicales et difficiles
d’accès, vous devez accepter l’organisation des premiers secours par des
moyens locaux (porteurs, chevaux, 4X4, etc.). Elle indemnise la perte
ou le vol de bagages.
Nous vous proposons de souscrire l’un des deux contrats que nous avons sélectionnés, sachant que nous servons uniquement d'intermédiaire entre vous et l'assureur.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.
- Multirisque : couvre en cas d'annulation ou interruption de séjour, les frais médicaux d'urgence et rapatriement incluant le sauvetage en hélicoptère si besoin, les bagages et l'accident de voyage.
Si vous choisissez de souscrire l’une de ces formules, la notice vous sera envoyée avec votre facture.
Notre conseil
Si vous choisissez d'autres contrats d'assurance et d'assistance, vérifiez que la couverture recherche-secours est adaptée : zone de couverture, montant, risques couverts, les cartes de crédit offrent peu ou pas ce type de garantie.
Si vous choisissez d'autres contrats d'assurance et d'assistance, vérifiez que la couverture recherche-secours est adaptée : zone de couverture, montant, risques couverts, les cartes de crédit offrent peu ou pas ce type de garantie.
- Multirisque : couvre en cas d'annulation ou interruption de séjour, les frais médicaux d'urgence et rapatriement incluant le sauvetage en hélicoptère si besoin, les bagages et l'accident de voyage.
- Annulation/interruption de séjour : couvre tous les aspects ci-dessous hormis les frais médicaux d'urgence.
- Frais médicaux d'urgence uniquement.
- Bagages.
La souscription de ces assurances doit se faire le même jour que
la réservation du voyage.
POur pouvoir en bénéficier, il faut être couvert par le régime de la RAMQ.
Contactez-nous à ce sujet.
Sur le terrain
Les guides
Nale G.
8 voyages avec Allibert depuis 2022
Dinesh T.
36 voyages avec Allibert depuis 2012
Mingmar S.
35 voyages avec Allibert depuis 2012
Samde S.
7 voyages avec Allibert depuis 2023
Les guides présentés ici font partie de l'équipe qui encadre régulièrement nos circuits. D'autres pourront bien sûr vous accompagner lors de votre voyage.
L'équipe
— Un guide-accompagnateur Allibert népalais francophone.
— Un ou plusieurs sherpa(s), en fonction de la taille du groupe. Ils veillent à votre confort et ferment la marche.
— Des porteurs.
— Un ou plusieurs sherpa(s), en fonction de la taille du groupe. Ils veillent à votre confort et ferment la marche.
— Des porteurs.
Les déplacements
— Minibus ou bus privé pour les déplacements sur route à l’intérieur du pays.
— Jeep 6 places au confort “local” pour les transferts sur piste. Gérées par des entreprises locales, les Jeeps imposent un confort spartiate. Le plupart du temps, elles disposent à l’avant de plusieurs places face à la route et à l’arrière de deux banquettes parallèles à la route, qui se font face.
— Jeep 6 places au confort “local” pour les transferts sur piste. Gérées par des entreprises locales, les Jeeps imposent un confort spartiate. Le plupart du temps, elles disposent à l’avant de plusieurs places face à la route et à l’arrière de deux banquettes parallèles à la route, qui se font face.
L'hébergement
— A Kathmandu : hébergement en hôtel trois étoiles (norme locale), base chambre double.
— Pendant le trekking : lodge : niveau de confort très sommaire et rustique sur ce circuit. Les hébergements dans la région du Manaslu ne peuvent pas être comparés à ceux du tour des Annapurnas, dont le niveau de confort a augmenté au fil des années suite à la hausse de la fréquentation touristique. En raison de l’isolement et du manque de combustible, les chambres des lodges ne sont pas chauffées. Pour votre confort, il est indispensable de prévoir un bon duvet.
Dans tous les lodges, les sanitaires demeurent la partie la plus rustique ! Douches payantes, mais souvent tièdes, car chauffées uniquement à l’énergie solaire. Prévoyez des sandales légères, l’hygiène étant... locale. Chauffer l’eau pour les douches demande beaucoup d’énergie. Au-dessus de 3 000 mètres d’altitude, vous pouvez commander des bassines d’eau chaude, moins gourmandes en énergie, ce qui vous évitera sans doute aussi de vous enrhumer ! Toilettes séparées ou dans le lodge.
Certains lodges de la région du Manaslu n’ont pas l’électricité. Dans les lodges qui disposent d'électricité possibilité de charger les batteries (payant, mais quelques roupies seulement) et, parfois connexion Wi-Fi avec un faible débit (payant).
Pour la dernière nuit avant le col, nuit sous tente si "le lodge" est complet. Cet hébergement est le plus rustique de l'ensemble de l'itinéraire. Pas de douche disponible, sol en terre battue...
Les propriétaires de lodges refusent les réservations à l’avance pour les chambres individuelles.
— Pendant le trekking : lodge : niveau de confort très sommaire et rustique sur ce circuit. Les hébergements dans la région du Manaslu ne peuvent pas être comparés à ceux du tour des Annapurnas, dont le niveau de confort a augmenté au fil des années suite à la hausse de la fréquentation touristique. En raison de l’isolement et du manque de combustible, les chambres des lodges ne sont pas chauffées. Pour votre confort, il est indispensable de prévoir un bon duvet.
Dans tous les lodges, les sanitaires demeurent la partie la plus rustique ! Douches payantes, mais souvent tièdes, car chauffées uniquement à l’énergie solaire. Prévoyez des sandales légères, l’hygiène étant... locale. Chauffer l’eau pour les douches demande beaucoup d’énergie. Au-dessus de 3 000 mètres d’altitude, vous pouvez commander des bassines d’eau chaude, moins gourmandes en énergie, ce qui vous évitera sans doute aussi de vous enrhumer ! Toilettes séparées ou dans le lodge.
Certains lodges de la région du Manaslu n’ont pas l’électricité. Dans les lodges qui disposent d'électricité possibilité de charger les batteries (payant, mais quelques roupies seulement) et, parfois connexion Wi-Fi avec un faible débit (payant).
Pour la dernière nuit avant le col, nuit sous tente si "le lodge" est complet. Cet hébergement est le plus rustique de l'ensemble de l'itinéraire. Pas de douche disponible, sol en terre battue...
Les propriétaires de lodges refusent les réservations à l’avance pour les chambres individuelles.
Les repas
— A midi, pique-nique sur le terrain ou, repas
pris en lodge. Attention, il
s’agit d’une véritable pause, relativement longue. Nos porteurs mettent
cette halte à profit pour se
nourrir copieusement. Le traditionnel dal-bhat, à base de riz
et de lentilles, constitue le principal repas de leur journée. Le rythme
de marche ne correspond donc pas à celui généralement adopté en
randonnée, où la halte de midi est courte. Profitez-en pour
vous reposer ou vous balader.
— Dîner et petit déjeuner pris en lodge.
Nous nous efforçons de faire varier les repas (menus groupes) entre chaque lodge. Cependant, les hindouistes et les bouddhistes sont le plus souvent végétariens. On mange donc peu de viande ou de poisson. Les plats sont à base de pâtes, riz, pommes de terre, lentilles, etc.
— Pendant le trekking, un complément de vivres énergétiques est fourni. Achetés localement, ils offrent un choix plus limité qu’en France. Vous pouvez, si vous le souhaitez, apporter quelques barres de céréales complémentaires adaptées à votre goût.
Boissons : pendant le trekking, le thé est servi aux repas. Deux tasses de thé sont comprises par repas. Les tasses de thé supplémentaires et les autres boissons, y compris l’eau minérale, restent à la charge des participants. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau dans les lodges, mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes. Evitez l’achat de bouteilles en plastique, qu’il faut ensuite recycler. Vous pouvez acheter dans les villages de l’eau déjà traitée (safe drinking water), qui limite le problème des bouteilles.
— Dîner et petit déjeuner pris en lodge.
Nous nous efforçons de faire varier les repas (menus groupes) entre chaque lodge. Cependant, les hindouistes et les bouddhistes sont le plus souvent végétariens. On mange donc peu de viande ou de poisson. Les plats sont à base de pâtes, riz, pommes de terre, lentilles, etc.
— Pendant le trekking, un complément de vivres énergétiques est fourni. Achetés localement, ils offrent un choix plus limité qu’en France. Vous pouvez, si vous le souhaitez, apporter quelques barres de céréales complémentaires adaptées à votre goût.
Boissons : pendant le trekking, le thé est servi aux repas. Deux tasses de thé sont comprises par repas. Les tasses de thé supplémentaires et les autres boissons, y compris l’eau minérale, restent à la charge des participants. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau dans les lodges, mais il est indispensable de la traiter avec des pastilles purifiantes. Evitez l’achat de bouteilles en plastique, qu’il faut ensuite recycler. Vous pouvez acheter dans les villages de l’eau déjà traitée (safe drinking water), qui limite le problème des bouteilles.
Le transport des bagages
Vous vous déplacez à pied avec un sac à dos léger, contenant vos
affaires personnelles nécessaires à la journée (gourde, appareil photo,
vêtements de protection...). Le reste de l’équipement est transporté par
les porteurs jusqu’à l’hébergement suivant. Nous demandons à chacun de
ne pas dépasser 13 kgs pour le sac qui sera transporté par les
porteurs. Vous aurez la possibilité de laisser des affaires à l'hôtel à
Kathmandu et de les récupérer à votre retour de trekking.
NB : À votre arrivée à l'hôtel à Kathmandu, un sac de voyage adapté, en toile épaisse vous sera fourni. Vous y transférerez vos affaires et pourrez laisser votre sac ou valise à l'hôtel. Bien que relativement étanche, il est préférable de compartimenter vos affaires dans des sacs plastiques ou sous-sacs étanches.
NB : À votre arrivée à l'hôtel à Kathmandu, un sac de voyage adapté, en toile épaisse vous sera fourni. Vous y transférerez vos affaires et pourrez laisser votre sac ou valise à l'hôtel. Bien que relativement étanche, il est préférable de compartimenter vos affaires dans des sacs plastiques ou sous-sacs étanches.
Les porteurs
Le Népal étant un pays de montagne, la tradition du portage humain date
de la nuit des temps, et perdure encore aujourd'hui. Dans le cadre du
portage hors trekking (ravitaillement des villages et/ou des lodges),
les charges dépassent bien souvent les 70 kilos, pour atteindre parfois
100 kilos, voire davantage. Les porteurs gagnent peu, mais le revenu
tiré de cette activité s'avère, malgré tout, plus lucratif que d'autres
tâches manuelles.
En l'absence de législation claire sur le poids des charges des porteurs
et soucieux du bien-être et de la sécurité de nos équipes, nous nous
sommes fixé les règles suivantes :
Quel que soit le trekking, la charge standard ne doit pas dépasser 30 kilos par porteur (en dehors du cadre des expéditions). En conséquence, nous vous demandons, de limiter le poids de votre sac confié aux porteurs à 13 kilos pour un trekking en lodge ou sous tente. Dans le cas d'un trekking avec ascension, le portage du matériel technique (3 kilos par participant) sera confié à des porteurs supplémentaires.
Par ailleurs, notre partenaire népalais contracte une assurance pour les porteurs et n'embauche aucun porteur âgé de moins de 16 ans. Un équipement spécifique leur est alloué pour les passages de col en altitude.
Les devises
La devise est la roupie népalaise (NPR).
Nous vous conseillons d’emporter des euros ou des dollars US, que vous pourrez aisément
changer à Katmandou, soit à votre arrivée, dans le hall de l’aéroport,
soit dans les grands hôtels. Vous trouverez également des
distributeurs automatiques de billets (DAB) et de nombreuses possibilités de change à Kathmandu, Pokhara, etc.
De très nombreux commerçants acceptent les cartes bancaires.
A prévoir avant le départ
Les formalités administratives
Pour les ressortissants français, belges et suisses :
— Posséder un visa népalais, à faire à l'entrée dans le pays.
NB : A ce jour, le visa népalais s’obtient sur place, à l’arrivée à l’aéroport de Kathmandu, après avoir présenté les différents documents justificatifs. Il est possible de remplir le formulaire de demande de visa en ligne avant votre départ, au plus tôt 15 jours avant la date d'arrivée au Népal. Cela vous permet de vous présenter directement au guichet de règlement de visa et de réduire ainsi le temps d'attente. Il vous sera demandé une copie des pages administratives de votre passeport ainsi qu'une photo d'identité.
NB : A ce jour, le visa népalais s’obtient sur place, à l’arrivée à l’aéroport de Kathmandu, après avoir présenté les différents documents justificatifs. Il est possible de remplir le formulaire de demande de visa en ligne avant votre départ, au plus tôt 15 jours avant la date d'arrivée au Népal. Cela vous permet de vous présenter directement au guichet de règlement de visa et de réduire ainsi le temps d'attente. Il vous sera demandé une copie des pages administratives de votre passeport ainsi qu'une photo d'identité.
Frais consulaires (à titre indicatif, pour un visa entrée simple ou multiple) :
- 30 USD (ou équivalent en euros) pour une durée maximale de 15 jours sur place ;
- 50 USD (ou équivalent en euros) pour une durée maximale de 30 jours sur place ;
- 30 USD (ou équivalent en euros) pour une durée maximale de 15 jours sur place ;
- 50 USD (ou équivalent en euros) pour une durée maximale de 30 jours sur place ;
- 125 USD (ou équivalent en euros) pour une durée maximale de 90 jours sur place.
Prévoir environ 200 euros en espèces pour le règlement du visa et d'éventuels achats sur place.
— Posséder un passeport valide 6 mois après la date de retour, avec au moins une page vierge.
Si cette procédure est modifiée, nous vous en informerons.
Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires du Népal dans votre pays.
Formalités à l’inscription
Nous vous remercions de nous envoyer dès votre inscription la photocopie couleurs des pages administratives de votre passeport, ainsi qu’une photo d’identité (format PDF ou JPG, taille maximale de 1 Mo). Ces documents sont obligatoires pour vous délivrer le permis de trekking. Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).
La santé
Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.
Mais la vaccination contre la fièvre jaune devient obligatoire si vous avez effectué auparavant un séjour ou transit dans un pays
situé en zone d’endémie.
Vaccins conseillés
Nous vous recommandons fortement d’être à jour des vaccinations
classiques : diphtérie-tétanos-poliomyélite +/-coqueluche, tuberculose, fièvre
typhoïde, hépatites A et B.
En cas de séjour prolongé, pendant le période de
transmission, il est souhaitable d’être immunisé contre l’encéphalite japonaise.
Paludisme
Selon l’Institut Pasteur, le paludisme est présent toute l’année
dans les zones rurales du Teraï situées le long de la frontière avec
l’Inde, avec des flambées occasionnelles de paludisme à Plasmodium falciparum de
juillet à octobre. Une transmission saisonnière de Plasmodium vivax a lieu dans
45 districts de l’intérieur du Teraï et de la zone de collines. Un
traitement antipaludéen est nécessaire : Atovaquone/Proguanil ou
Doxycycline ou Méfloquine.
Consulter votre médecin
traitant.
Très faible risque voire nul dans le reste du pays y compris Kathmandu, Pokhara et absence de risque sur la partie treks himalayens.
Prévoir en complément, à titre préventif, une protection individuelle
contre les piqûres de moustiques (répulsif, vêtements amples et
couvrants).
Dengue
La dengue est présente dans le Téraï. Faible risque dans le reste du pays y compris Kathmandu, Pokhara et absence de risque sur la partie treks himalayens.
Prévoir en complément, à titre préventif, une protection individuelle
contre les piqûres de moustiques (répulsif, vêtements amples et
couvrants).
Il n’existe pas de vaccin ni de traitement.
Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d’effectuer une visite de contrôle avant votre départ.
Consultez notre fiche conseils de guides : la vaccination
Extrait du site de l’ambassade de France au Népal, relatif aux assurances et prise en charge des frais de recherche
“Au Népal, tous les secours en montagne sont payants, ils peuvent prendre du temps à organiser et sont dépendants de la météo, les hélicoptères ne volant que dans de bonnes conditions. L’assurance relève de la responsabilité des particuliers. A défaut, ils doivent financer eux-même le coût des recherches et/ou du rapatriement. Au Népal, les hélicoptères ne décollent que s’ils ont la garantie d’être payés.
Il est impératif de lire soigneusement les clauses du contrat d’assurance. Toutes les assurances voyages ne couvrent pas les frais de recherche et d’évacuation en montagne, en particulier celles allant avec l’utilisation d’une carte de crédit. Etre assuré pour un rapatriement implique le plus souvent uniquement la prise en charge du transfert à partir d’un hôpital vers la France. Cela ne couvre pas nécessairement les recherches en montagne et les frais d’évacuation vers un hôpital. De même, parfois, seuls les accidents sont couverts et non les maladies, comme le mal des montagnes.
La garantie “neige et montagne” de la carte Visa ne permet pas d’avancer les frais de secours en montagne (sauf accord spécifique avec les professionnels locaux, ce qui n’est généralement pas le cas au Népal). La souscription d’une autre assurance est indispensable pour garantir aux compagnies privées d’hélicoptères le paiement des recherches en montagne et le retour vers Kathmandu. Une assurance de voyage peut également vous assurer pour votre voyage. Connaître et faire connaître les références de son contrat et les coordonnées de son assurance permet une intervention beaucoup plus rapide des secours.”
L’assistance que propose Allibert prend en charge les frais de secours en montagne en cas d’accident ou de maladie.
Le mal aigu des montagnes
Acclimatation et mal aigu des montagnes (MAM)
Nos itinéraires respectent au mieux les paliers d'acclimatation, et nos équipes sont formées à la sécurité en altitude. Un caisson hyperbare est toujours fourni pour un traitement d'urgence en cas de MAM.
Durant votre voyage, vous bénéficiez, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, de l'assistance médicale SOS MAM, mise en place avec l'Ifremmont (Institut de Formation et de Recherche en Médecine de MONTagne).
Ce service, lorsque la communication satellitaire ou cellulaire est établie, met à votre disposition un médecin expert, qui, avec l'aide du guide, pourra intervenir à distance.
Nos itinéraires respectent au mieux les paliers d'acclimatation, et nos équipes sont formées à la sécurité en altitude. Un caisson hyperbare est toujours fourni pour un traitement d'urgence en cas de MAM.
Durant votre voyage, vous bénéficiez, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, de l'assistance médicale SOS MAM, mise en place avec l'Ifremmont (Institut de Formation et de Recherche en Médecine de MONTagne).
Ce service, lorsque la communication satellitaire ou cellulaire est établie, met à votre disposition un médecin expert, qui, avec l'aide du guide, pourra intervenir à distance.
Pour plus d’information, consultez nos conseils de guides :
Altitude, hypoxie et acclimatation >
Le mal aigu des montagnes >
Altitude, hypoxie et acclimatation >
Le mal aigu des montagnes >
Vous préparer à partir
Préparation physique niveau 4
Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme au moins une fois par semaine en marchant (15 à 18 km) si possible sur un parcours avec dénivelée (350 m/h), ou en pratiquant une activité sportive développant l’endurance.
Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec votre médecin traitant en tenant compte des recommandations des médecins de l’Ifremmont, responsables de votre sécurité pendant le voyage.
Elle contiendra :
— Vos médicaments personnels
— Traitement de l’œdème pulmonaire d’altitude (Nifédipine20LP ou Sildénafil50).
— Traitement de l’œdème cérébral d’altitude (Bétaméthasone).
— Traitement du mal aigu des montagnes (Acétazolamide).
— Fluidifiant sanguin (aspirine).
— Antalgique (Paracétamol).
— Antalgique puissant (Tramadol).
— Antidiarrhéique (Racécadotril).
— Antispasmodique (Phloroglucinol).
— Antiémétique (Dompéridone).
— Antiacide contre les brûlures d’estomac.
— Antibiotique intestinal (Métronidazole).
— Antibiotique large spectre (Azithromycine).
— Anti-inflammatoires (comprimés et pommade).
— Antitussif (en comprimés).
— Pastilles pour rhume et maux de gorge.
— Cicatrisant ophtalmique (Vitamine A Dulcis).
— Pince à tiques, aiguille pour écharde et cloque, pince à épiler, 2/3 épingles de nourrice.
— Lingettes désinfectantes, pansements adhésifs (tailles variées), double peau, bande adhésive 6 cm, Steri-strip.
— Traitement antiallergique et crème contre les démangeaisons.
— Biafine et crème solaire.
— Pastilles purifiantes pour l’eau.
— Traitement antipaludéen adapté, poudre antiparasitaire, répulsif antimoustique.
— En complément : couverture de survie, pince à épiler, ciseaux, épingles de nourrice, tire-tique, paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles.
Voir le paragraphe “La santé”, qui peut vous donner des informations complémentaires.
Votre équipement
Équipement de base
— Des sous-vêtements techniques et thermiques (séchage rapide).
— Des t-shirts manches courtes et longues (séchage rapide).
— Des sous-vêtements techniques et thermiques (séchage rapide).
— Des t-shirts manches courtes et longues (séchage rapide).
— Une doudoune (synthétique ou en duvet).
— Une polaire chaude.
— Une veste imperméable et respirante (type Goretex).
— Un surpantalon imperméable et respirant (type Goretex).
— Un pantalon de trekking léger et un short.
— Un pantalon de trekking avec membrane coupe-vent.
— Des chaussettes techniques et respirantes pour le trek.
— Des chaussettes chaudes pour le soir et la nuit.
— Un bonnet et un buff.
— Un chapeau, un foulard ou une casquette pour le soleil.
— Une bonne paire de lunettes de soleil avec protections latérales.
— Une paire de gants chauds et imperméables (type Goretex).
— Une paire de gants de rechange.
Chaussures et matériel technique
— Des chaussures basses et légères, pour le voyage et/ou une paire de sandales.
— Des chaussures de trekking imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence.
— Une lampe frontale.
— Des bâtons de marche télescopiques.
— Une gourde (ou poche à eau-pipette).
— Une paire de guêtres.
— Une polaire chaude.
— Une veste imperméable et respirante (type Goretex).
— Un surpantalon imperméable et respirant (type Goretex).
— Un pantalon de trekking léger et un short.
— Un pantalon de trekking avec membrane coupe-vent.
— Des chaussettes techniques et respirantes pour le trek.
— Des chaussettes chaudes pour le soir et la nuit.
— Un bonnet et un buff.
— Un chapeau, un foulard ou une casquette pour le soleil.
— Une bonne paire de lunettes de soleil avec protections latérales.
— Une paire de gants chauds et imperméables (type Goretex).
— Une paire de gants de rechange.
Chaussures et matériel technique
— Des chaussures basses et légères, pour le voyage et/ou une paire de sandales.
— Des chaussures de trekking imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence.
— Une lampe frontale.
— Des bâtons de marche télescopiques.
— Une gourde (ou poche à eau-pipette).
— Une paire de guêtres.
Couchage
— Un sac de couchage (température de confort – 10 °C/– 15 °C).
— 1 drap de sac (en soie ou polaire).
Bagages
— Un sac à dos équipé de bretelles larges et d’une ceinture anatomique réglable, d’une contenance de 35 à 40 litres, pour vos affaires de la journée.
Divers
— Des vêtements de rechange.
— Une paire de lacets de rechange.
— Selon l’hôtel à Kathmandu, un maillot de bain.
— Bouchons d'oreille anti-bruit.
— Crème solaire haute protection et stick pour les lèvres
— Nécessaire de toilette et une serviette de bain.
— Du papier toilette.
— Un couteau de poche (en soute !).
— Quelques sachets plastique pour protéger et compartimenter vos affaires.
— Une aiguille et du fil.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance et d’assistance.
Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles (appareil photo...) ou utiles à vos premiers jours sur place (chaussures de marche, quelques vêtements, médicaments personnels avec ordonnance, etc.).
— Nécessaire de toilette et une serviette de bain.
— Du papier toilette.
— Un couteau de poche (en soute !).
— Quelques sachets plastique pour protéger et compartimenter vos affaires.
— Une aiguille et du fil.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance et d’assistance.
Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles (appareil photo...) ou utiles à vos premiers jours sur place (chaussures de marche, quelques vêtements, médicaments personnels avec ordonnance, etc.).
La sécurité
Sécurité spécifique au pays
L’utilisation de caméra et drone au Népal est soumise à un permis spécial (environ 5000 USD pour une caméra). L’absence de permis peut entraîner des amendes pour vous, notre correspondant, et l’emprisonnement de votre guide. En partant avec Allibert, vous vous engagez à ne pas utiliser de caméra professionnelle ni de drone. En revanche, l'utilisation d'appareil photo numérique/digital et de petites caméras de type Go Pro reste autorisée.
L'engagement Allibert
Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.
Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : associations des professionnels du tourisme, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région et nos équipes locales.
Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.
En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.
Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.
En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.
Votre sécurité et votre plaisir sont notre priorité.
Nos services plus
Vous pouvez bénéficier de prestations supplémentaires : hébergement de catégorie supérieure, extension de voyage…
Prolongez votre voyage
Extension dans la Vallée de Kathmandu
(3 jours, 2 nuits)
Sur les contreforts de l'Himalaya népalais, partez à la découverte du
patrimoine exceptionnel de la vallée de Kathmandu, qui abrite pas moins
de sept sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO. Témoins de
l'incroyable richesse culturelle népalaise, cet ensemble de temples et
monuments sont des représentations historiques d'une population
multiethnique implantée dans cette vallée depuis deux millénaires. Des
bouddhistes avec le grand Stupa de Bodhanath, aux hindouistes avec le
temple de Pashupatinath, en passant par l'architecture Newar de Patan et
de Bhaktapur, remontez le temps et laissez-vous porter par l'histoire.
Véritable avantage : le cours de cuisine népalaise avec,
au menu, les fameux momos ainsi qu'un dhal bat, le plat traditionnel du
Népal à base de riz et lentilles. Du pétrissage à la cuisson en passant
par l'assaisonnement, ces plats n'auront plus de secrets pour vous !
Le programme :
J 1/ Visite de Kathmandu
Avec votre guide, visitez 3 sites emblématiques de Kathmandu :
- le temple de Swayambunath: Perché sur une colline qui surplombe la
capitale, c'est un lieu mythique de la culture népalaise, puisqu'il est
construit à l'endroit même où Manjushri aurait fendu les collines pour
ouvrir la vallée de Katmandou. Prenez garde aux singes chapardeurs !
- Pashupatinath: l'un des temples les plus sacrés de l'Asie du Sud,
dédié au dieu hindou Shiva. C'est le plus haut lieu de culte pour les
hindouistes. L'atmosphère y est particulière avec les crémations le long
de la rivière, les sadhus et les petits singes qui ont investi les
lieux.
- Le grand stupa de Bodhanath: merveilleux site bouddhiste organisé
autour d'un énorme stupa, aux « yeux qui voient tout ». Pour nous
imprégner de l'atmosphère de dévotion, nous y viendrons si possible en
début de soirée, lorsque des centaines de tibétains viennent prier Kora.
• Hébergement : hôtel
• Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir
• Transfert : environ 2 h de route.
J 2/ Visite de Bhaktapur et cours de cuisine népalaise.
Le matin vous commencez la journée par la visite de Bhaktapur, dont
l'architecture médiévale du XVIIe siècle est magnifiquement préservée et
fait de la ville un véritable musée vivant de la vallée avec ses
sculptures sur bois et pagodes consacrés à différents dieux et déesses.
Découvrez une culture unique ici et admirez les plus belles œuvres
d'artisanat. Après le déjeuner, vous rejoignez vos hôtes pour un cours
de cuisine inoubliable. Au menu, les fameux momos, sortes de raviolis
tibétains, fourrées aux légumes ou à la viande, ainsi que le dal bhat,
un plat traditionnel qui est une véritable institution au Népal. Un
moment convivial qui vous donnera des idées de repas à reproduire à
votre retour.
• Hébergement : hôtel
• Repas inclus : matin, soir. Repas libres : midi
• Transfert : environ 2 h de route
J 3/ Visite de Patan
Patan est l'une des trois cités de la vallée de Kathmandu. Ancienne
ville royale et grand centre d'enseignement bouddhique, de nombreux
monastères et stupas jalonnent ses rues. Visitez la place royale, le
Durbar Square, et émerveillez-vous depuis l'architecture Newar, très
présente dans cette cité historique.
• Hébergement : libre
• Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir
• Transfert : environ 2 h de route.
Tarif : nous consulter.
Le prix comprend :
- L'hébergement pour deux nuits (base chambre double).
- Les transferts en véhicule privatif avec chauffeur népalais anglophone (basique).
- Les repas tels que décrits dans le programme.
- Un cours de cuisine et un diner le J2.
- L'assistance d'un guide culturel francophone durant les visites.
- L'entrée dans les sites et monuments tels que décrits dans le programme.
Le prix ne comprend pas :
- L'assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l'assistance.
- Les boissons.
- Les pourboires.