trekking oman

— Transferts terrestres privatifs en 4X4 (quatre passagers, en plus du chauffeur, par voiture).

— A Mascate (une nuit) : hôtel simple et bien situé dans la baie de Muttrah, normes locales, chambre double ou triple (climatisée et/ou ventilée) avec salle de bains privative.
— A Nizwa (une nuit) : hôtel trois étoiles, normes locales, avec wifi et piscine, chambre double ou triple (climatisée et/ou ventilée) avec salle de bains privative.
— A Misfah, à Ras al Hadd/Sur (deux nuits) : nuit en guesthouse avec chambre double ou twin avec salle de bains partagée.
— A dejbel Shams et Wahiba, Fins (trois nuits) : campement, tentes-dômes deux places pour deux personnes, matelas épais fourni, chaises pliantes disponibles et tente-mess en cas d’intempérie mineure. Lors de gros épisodes pluvieux, le bivouac est annulé au profit d’une nuit chez l’habitant dans des pièces partagées à plusieurs. Attention : vous devrez monter et démonter vous-même votre tente. Si c’est votre première expérience de camping, notre équipe locale vous aidera à devenir autonome.

Avec une population constituée d’un peu plus de 80 % d’étrangers, les repas à Oman sont placés sous le signe de la diversité. Les cuisines indienne, pakistanaise, libanaise et iranienne sont les plus courantes. La cuisine omanaise est donc un mélange d’influences du Moyen-Orient et de l’Asie.
— Pendant le circuit : pique-nique froid à midi ou restaurant local dans les villes et villages.
— Le matin et le soir : repas chaud préparé par l’équipe ou restaurant.
Boissons : l’eau est potable sur place. Nous vous fournissons une bouteille d’eau minérale à votre arrivée, puis vous pourrez vous réapprovisionner en utilisant l’eau des bidons de 20 litres que nous mettons à votre disposition à chaque étape. Nous vous conseillons toutefois d’ajouter une pastille désinfectante dans votre gourde.
L’alcool n’est pas autorisé par la religion, mais une tolérance existe dans certains endroits, où les touristes peuvent consommer autre chose que du thé.

Le ramadan
Ramadan est le neuvième mois du calendrier hégirien. Il est pour les musulmans le mois saint car c’est le mois du jeûne et il contient Laylat al-Qadr. Selon la tradition, l’archange Gabriel est apparu au prophète Mahomet lors de la 27^e nuit du mois de ramadan pour lui révéler le Coran. C’est Laylat al-Qadr (la “nuit du destin”). Afin de célébrer cet événement majeur de l’islam, le jeûne a été instauré durant ce mois sacré de Ramadan. 
Le jeûne de ramadan constitue l’un des cinq piliers de l’islam avec la profession de foi, le pèlerinage à la Mecque, la prière et l’aumône obligatoire. 
Dates de ramadan 2027 : autour du 7 février jusqu’au 9 mars 2027 (dates déterminées précisément la veille, car  elles dépendent du cycle lunaire).
Jours fériés : la fête de fin de ramadan, vers le 8 mars 2027 (deux à trois jours fériés sont généralement accordés)

Comme chaque année, la période de Ramadan se vit selon un rythme quotidien très différent du reste de l’année : 
- coucher tard et lever tard pour la plupart des gens ; 
- une vie au ralenti toute la journée, qui s’éveille après la rupture du jeûne au coucher du soleil ; 
- beaucoup de restaurants et de bars sont fermés faute de fréquentation dans la journée. 
Prévoir vos repas dans les hôtels ou dans les quelques adresses encore ouvertes dans les grandes villes avec l’aide de nos équipes locales.

Par respect, quelques principes à respecter :
Ne pas fumer ni manger en public, même si globalement les Omanais sont des gens très tolérants !
L’alcool ne peut également plus se boire en terrasse au vu de tous, mais il est servi discrètement dans les restaurants qui le proposent habituellement aux touristes (non musulmans) qui le souhaitent.
Important : les établissements peuvent refuser de servir (alcool et nourriture) les participants à double nationalité (française et omanaise).
Une heure avant la rupture du jeûne, il sera très difficile de trouver un taxi : soyez prévoyants ! Tout le monde se hâte de rentrer à la maison pour rompre le jeûne.

Mais le ramadan, ce ne sont pas que des contraintes, loin de là ! C’est à cette période que les familles se retrouvent, que les belles tenues sont de sortie, et surtout que les tables se garnissent de mets spécialement consommés à cette occasion, un véritable concours gastronomique entre familles !

Oman est un pays de montagnes et de canyons situé au bord de l’Océan. Lors d’épisodes pluvieux intenses, les accès aux djebels Akhdar et Hajjar deviennent très difficiles. En effet, les pistes, qui présentent de fortes pentes, deviennent boueuses, rendant parfois le passage impossible aux 4X4 d’assistance. Le cas échéant, l’accompagnateur, en concertation avec le groupe, aménagera au mieux l’itinéraire.
Il se peut également qu’en cas de mauvaise météo certaines nuits en campement soient remplacées par des nuits chez l’habitant ou à l’hôtel.

Vaccins

Vaccins obligatoires
Pas de vaccin obligatoire.
Mais la vaccination contre la fièvre jaune devient obligatoire si vous avez effectué auparavant un séjour ou transit  dans un pays situé en zone d'endémie.

Dentiste et médecin
Nous vous recommandons d’effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

Pour profiter pleinement de votre voyage, n’oubliez pas d’entretenir votre forme une fois par semaine en marchant (15 km environ) si possible sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité sportive (1 h à 1 h 30).

Votre tenue
Les codes vestimentaires ont évolué ces dernières années à Oman et sont moins restrictifs que par le passé. Toutefois, il convient d’adapter sa tenue aux différentes zones traversées.

Dans les villes et les villages
Pour les femmes, le foulard est à porter lors des visites des lieux religieux. Les épaules doivent être couvertes, pas de débardeur, ni de décolleté, les jambes ne doivent pas être nues et privilégier si possible un t-shirt à manches longues. Emporter des jupes longues, des pantalons.
Pour les hommes, pas de short ni de débardeur, le bermuda ou les t-shirts à manches courtes sont par contre acceptés.

En montagne et dans le désert
Pour les femmes, il est possible de porter des t-shirts à manches courtes (il faut toutefois pouvoir se couvrir en cas de rencontre ou à l’approche d’un village). Il est possible de porter des pantacourts qui descendent sous les genoux.
Pour les hommes, pas de short ni de débardeur, le bermuda ou les t-shirts à manches courtes sont par contre acceptés. 
NB : pour les baignades dans les wadis et en bord de mer, une tenue décente est de rigueur (il faut éviter les maillots de bain deux pièces style bikini et plutôt prévoir une chemise longue ou un shorty).

Votre guide vous conseillera également sur les tenues et attitude à avoir. Suivez ses consignes !

L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos porté pendant la marche et un sac de voyage avec cadenas transporté par l’équipe logistique sur place.

Equipement de base
— Des sous-vêtements respirants (séchage rapide).
— Une chemise légère à manches longues.
— Une veste en polaire type Polartec (si possible coupe-vent) ou Wind Pro (excellent rapport poids/isolation).
— Une veste imperméable et respirante (en Goretex).
— Des pantalons de trek.
— Une casquette ou un chapeau.
— Des lunettes de soleil (indice 3 au minimum).
— Une lampe frontale.
— Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette) 1,5 litre au minimum.
— Des bâtons de marche télescopiques (facultatifs).
NB : pour entrer à la Grande mosquée, les femmes doivent être bien couvertes (bras et jambes) avec une écharpe pour la tête. Pour les hommes, chemises à manches longues. Ils ne doivent pas porter de shorts.

Chaussures et matériel technique
— Des chaussures imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram.
— Des sandales (ou vieilles baskets) pour marcher dans l’eau.
— Un adaptateur pour prise anglaise.

Couchage
— Un sac de couchage température de confort – 5 °C/+ 5 °C (prévoir – 10 °C entre décembre et février pour la montagne).
— Un drap-sac.
— Un drap housse (80 cm x 190 cm) pour protéger votre matelas et pour plus de confort.

Bagages 
— Un sac à dos équipé de bretelles larges et d’une armature anatomique réglable, d’une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée.
— Un sac de voyage de 80 à 100 litres, souple, transporté la journée par l’équipe de portage ou par véhicule.

Divers
— Une paire de lacets de rechange.
— Un savon spécial eau de mer (très utile pour se laver dans l’eau de mer sans avoir la désagréable sensation des résidus de sel sur la peau).
— Une trousse de toilette et une serviette de bain.
— Un survêtement ou similaire pour la nuit.
— Des chaussettes de marche.
— Un bonnet pour les bivouacs.
— Des vêtements de rechange.
— Un maillot de bain.
— Du papier-toilette et un briquet pour le brûler si besoin.
— Des serviettes humidifiées type lingettes.
— Un couteau de poche (en soute !).
— Quelques sachets en plastique pour protéger vos affaires.
— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.
— Un sac ou une pochette étanche pour les randonnées aquatiques.

Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles ou utiles (appareil photo, veste, livres, revues, etc.).

La sécurité à Oman
Le niveau de sécurité est très bon. Le niveau de délinquance et de menace terroriste est considéré comme très faible dans les régions du nord et du centre.

Aucune région du monde ne peut être considérée comme totalement sûre.

 

Allibert Trekking vous informe des risques éventuels de manière transparente, en multipliant ses sources : associations des professionnels du tourisme, veille permanente des sites spécialisés, rencontres avec le Quai d’Orsay, missions “sécurité” sur le terrain, échange continu avec nos spécialistes de région et nos équipes locales.

Il est essentiel, cependant, de rappeler que nous ne pouvons nous substituer à votre propre décision.

En présence de risque avéré, nous nous réservons donc le droit de :
— renforcer notre encadrement (pour les circuits accompagnés) ;
— modifier l’itinéraire de nos circuits ;
— fermer un circuit ou une destination pour une période plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n’est pas acceptable.