Équipement Tour du mont blanc

Le matériel indispensable pour le Tour du Mont-Blanc

Parmi les affaires primordiales pour le bon déroulé de votre trek autour du Mont-Blanc, une attention toute particulière doit être portée sur ces trois éléments-là.

Quel sac à dos prévoir pour le Tour du Mont-Blanc ?

Lors de nos voyages sur le Tour du Mont-Blanc, nous organisons des transferts de bagages d’un refuge à un autre. Aussi, vous pouvez préparer un sac pour la journée, avec, à l’intérieur :

• un vêtement de pluie ; 
• vos protections contre le soleil (lunettes, chapeau, crème) ; 
• une veste polaire ; 
• un pantalon ;
• de l’eau ; 
• des barres de céréales et fruits secs ; 
• vos papiers d’identité ;
• votre appareil photo si vous en avez un ;
• votre trousse de secours ;
• votre pique-nique.

Généralement, il fait entre 30 et 40 litres. Pour votre confort, durant la randonnée, veillez à ce que votre sac et ses bretelles soient rembourrés aux épaules et au niveau du bassin. Il est aussi essentiel que vous possédiez une housse imperméable pour le protéger en cas d’intempéries. 

Préparez-en un second, souple, de 70 à 90 litres, que vous ne porterez pas, avec l’ensemble de vos affaires pour plusieurs jours. Le poids de ce sac pour le Tour du Mont-Blanc ne doit pas dépasser 10 kg.

Pour aller plus loin, découvrez tous nos conseils pour le choix de votre sac à dos. 

Quelles chaussures pour faire le Tour du Mont-Blanc ?

Le choix de vos chaussures est essentiel pour le bon déroulé de votre trek. Nous vous recommandons de prendre des chaussures montantes, pour protéger votre cheville des blessures, et crantées, pour assurer l’accroche sur tous les terrains. Veillez également à ce qu’elles soient imperméables et munies de semelles confortables pour vos pieds. 

Surtout, lancez-vous sur les sentiers avec une paire avec laquelle vous avez déjà l’habitude de marcher ou vous risqueriez des ampoules douloureuses. Si cela vous arrive, retrouvez tous nos conseils pour les soigner.

Pour en savoir davantage, on vous dit tout pour choisir les chaussures idéales pour vos randonnées.

Les vêtements essentiels pour le trek du Tour du Mont-Blanc

Dans votre sac principal, il est temps d’ajouter les tenues adaptées à la randonnée, à la montagne, et à toutes les conditions climatiques : 

• Des t-shirts techniques et respirants, à manches courtes et longues. Ces matières permettent d’éliminer la transpiration et sèchent plus rapidement.
• Un sweat polaire, une doudoune et d'autres vêtements chauds pour se protéger du froid.
• Une veste imperméable et coupe-vent. Découvrez nos conseils pour rester à l'abri en cas de pluie.
• Deux pantalons de randonnée, de préférence modulables, pour les transformer en short au besoin.
• Des paires de chaussettes anti-amoule en synthétique ou laine mérinos.
  
  Vous pourrez ainsi adapter le contenu de votre sac de la journée en fonction des conditions météorologiques (tout en y maintenant toujours les éléments de sécurité : vêtemetns chauds et impérméables).

Les accessoires incontournables pour une randonnée autour du mont Blanc

Certains accessoires, également primordiaux, sont à ajouter dans la liste de votre équipement pour faire le Tour du Mont-Blanc : aide à la marche, stabilité, passer les passage difficile, plusieurs types

• Des bâtons de marche pliables. Ils sont des atouts essentiels pour répartir l'impact du poids du corps et du sac sur vos articulations, et ils vous apportent de la stabilité dans certains passages de montée, et surtout, en descente. Nous vous conseillons d'opter pour des bâtons rétractables, à trois brins. Le choix de la taille du bâton se fait en fonction du terrain sur lequel vous évoluez.
• Un tour de cou, des gants et un bonnet en complément, pour lutter contre le froid.
• Une trousse de toilette pour l’hygiène corporelle : brosse à dents, dentifrice, petit savon de Marseille, etc.
• Une serviette microfibre. Son avantage est de sécher rapidement et de prendre peu de place ! 
• Une lampe frontale, et de quoi la recharger.
• Une casquette, de la crème anti-UV en indice 30 minimum, 50 étant idéal, et des lunettes de soleil. Ces accessoires sont indispensables pour vous abriter des rayons qui, en montagne, sont encore plus forts ! Portez votre chapeau et vos lunettes en constant, même quand le ciel est légèrement couvert, et appliquez de la crème toutes les deux heures pour une protection optimale.
• Une ou deux gourdes filtrantes, ou un CamelBack, pour rester bien hydraté.
• Des sandales pour les fins de journée.
• Votre dossier de voyage complet (cartes, topos, vouchers...) si vous optez pour un circuit en liberté, et votre application à télécharger avant le départ. Voici toutes nos astuces pour l'installer correctement.