Matériel Ski de randonnée

Bien choisir son équipement de ski de randonnée alpine :
paire de skis, fixations, chaussures et peaux de phoque

Le choix de votre matériel spécifique est essentiel pour le bon déroulé de votre sortie ou de votre voyage en ski de randonnée ou ski-alpinisme. Retrouvez ici toutes nos recommandations !

Comment bien choisir ses skis de rando ?

L’époque des grands skis est révolue, ceci grâce aux côtés paraboliques des skis de randonnée et aux matériaux performants. Nous vous conseillons donc, dans le large choix de skis, de choisir des skis de randonnée mesurant environ 10 centimètres de moins que votre taille. Pensez également que plus vos skis sont courts, plus les conversions sont faciles ! Il n’est pas non plus utile de choisir des skis trop “typés”. Évitez les “fat”, trop lourds, et les skis trop paraboliques qui pourraient vous poser des difficultés en montée. Si le poids reste un critère déterminant, surtout si vous envisagez des raids, il existe toutefois aujourd'hui des modèles très performants à la descente, dépassant les 80 cm au patin, et qui restent sous les 1 200 g le ski. Les modèles plus légers et plus étroits, s'ils n'apportent pas le même confort à la descente, sauront presque se faire oublier à la montée ! Il faudra donc choisir le bon compromis, en fonction de votre niveau physique et technique, et de vos projets.

Choisir ses chaussures

Il faut trouver le bon compromis entre poids et rigidité en fonction de votre niveau de ski et de vos objectifs. Comme pour les skis, privilégiez des modèles plutôt légers, notamment pour une utilisation en raid. Autre critère de choix : le débattement à la montée (relatif à l'amplitude maximale) est un élément de confort très important.

Quant à la rigidité, ne vous attendez pas à celle d’un modèle de ski alpin. Sur ce point, tout dépend de votre niveau ! Toutefois, de nombreuses marques ont fait ces dernières années de gros progrès pour offrir des chaussures légères, au débattement très confortable et à la skiabilité tout à fait correct.

Reste la question du chausson thermoformé ou non. Le “thermo” est un réel avantage pour un meilleur confort, une meilleure rigidité et aussi plus de légèreté. Donc pas d’hésitation pour tous ceux qui ont une pratique régulière !

Choisir ses fixations

Le choix dépend avant tout de vos chaussures. Si vous avez des chaussures avec les inserts qui s’adaptent aux fixations à ergots, il n’y a pas à hésiter, ces fixations sont les plus légères, robustes et faciles d’utilisation (malgré un petit coup de main à prendre pour chausser). Quand vous y aurez goûté, vous n’en changerez plus ! Donc, si vous prévoyez d’acheter des chaussures, ayez cet élément en tête et favorisez des modèles à inserts. Attention, avec ce modèle, le réglage de la taille se fait seulement sur une ou deux pointures au maximum ! Cela implique que vous ne pouvez prêter vos skis qu’à des skieurs ayant la même pointure que la vôtre.

Si vous n’avez pas d’inserts sur vos chaussures, les fixations avec une barre reliant butée et talonnière sont incontournables et faciles d'utilisation (chaussage identique à une fixation de ski de piste). Elles sont toutefois bien plus lourdes… Le gros avantage est que la taille est réglable, vous pouvez donc plus facilement prêter vos skis !

 Choisir les peaux de phoque

Les peaux de phoque, aujourd'hui bien sûr en synthétique, sont l'élément clé de la progression en montée en ski de randonnée. Dans certaines conditions, elles peuvent être complétées par des couteaux, pour une meilleure accroche sur neige dure.

Avant de les mettre, il faut bien les choisir ! Cela semble être une évidence, mais devant la multitude des modèles de skis, trouver des peaux adaptées aux vôtres n’est pas si simple.

Deux points sont importants : la largeur – il faut choisir des peaux environ 2 à 4 mm plus étroites que la largeur de vos skis au patin –, et le système de fixation qui dépend du type des skis de randonnée. 

Pour mettre ou (re)mettre ses peaux, assurez-vous, avant tout, que les semelles de vos skis sont sèches. Enlevez la neige et séchez la semelle avec vos gants (ou un vêtement) si nécessaire. Si les peaux sont gelées, vous pouvez les mettre quelques minutes sous votre veste. Ensuite, appliquez la peau et passez la main une ou deux fois pour vous assurer qu’elle colle bien à la semelle.

Vous disposez d'un système qui permet une attache à l’arrière : plus lourd, mais plus sûr. Sans ce système, en raid de plusieurs jours avec plusieurs montées et donc plusieurs "rephocages", prévoir une paire de peaux de rechange, car c’est souvent dans ces conditions que les peaux ne collent plus. En raid, on peut aussi envisager l’utilisation d’une bombe de colle en spray.

Après chaque utilisation, prenez bien soin de replier correctement vos peaux sur elles-mêmes, en deux ou en trois, et de les stocker dans un lieu sec et tempéré.

Choisir les couteaux

Vos couteaux doivent être adaptés à votre fixation (attention quand vous en changez !). La vraie question n’est pas de savoir comment mettre des couteaux (chacun s’en sortira très bien) mais plutôt quand les mettre. A priori, à partir du moment où la trace/neige est "gelée", pour offrir une bonne accroche, c’est-à-dire quand vous commencez à reculer intempestivement à chaque pas !

L’utilisation des couteaux empêche la glisse du ski, qui vous ralentit et vous fatigue d’autant plus. Le meilleur conseil est peut-être de prendre l’habitude de les mettre uniquement dans les situations de neige de regel très dure, comme souvent au printemps.

Et si vous vous demandez que choisir entre couteaux fixes ou mobiles : dans le souci d’économiser de l’énergie, nous vous conseillons plutôt des couteaux mobiles qui gênent moins la glisse.

Quels sont les accessoires nécessaires et indispensables
en ski de randonnée ?

Pour aller plus loin, découvrez notre article sur l'échelle européenne du risque d'avalanche.

Le matériel de progression (skis, chaussures, fixations, peaux de phoque) est évidemment indispensable, et dans ce domaine, les marques font de beaux progrès de légèreté depuis une vingtaine d’années.

Pour les vêtements, pensez toujours à prendre une polaire, une doudoune et une veste imperméable : le rapport performance/poids/volume des textiles est désormais tel qu’il serait vraiment dommage de s’en passer, d’autant que ces vêtements peuvent être vitaux en cas d’incident.

Pour les raids, emportez une petite pharmacie et un kit de réparation pour être sûr de profiter jusqu'au bout du voyage. Enfin, prévoyez un peu de place pour les barres de céréales, un thermos pour les boissons chaudes et une bouteille en plastique pour l'eau froide... Les poches à eau en plein hiver sont déconseillées : elles gèlent trop facilement !

Quels sont les conseils de base pour alléger son équipement
de ski de randonnée ?

L’enjeu est de prendre en compte le profil et la durée du parcours pour remplir son sac en conséquence : chaque sortie est unique, et votre sac doit l’être aussi, malgré quelques incontournables. Pour une sortie à la journée, nous vous conseillons un sac de 20 à 30 litres et pour un raid de quatre à huit jours, un sac de 30 à 40 litres : c’est largement suffisant pour emporter l’essentiel et idéalement réduit pour éviter le superflu !

Côté légèreté, les progrès technologiques sont impressionnants. Et ce, pour tous les accessoires : on trouve facilement des skis ou des chaussures à moins de 1,2 kg, des fixations deux à trois fois moins lourdes qu’il y a 20 ans, des vêtements très techniques et des sacs à dos sobres et compacts entre 500 grammes et un kilo, des piolets ou des crampons à moins de 500 grammes pour les sorties sur glacier... Autant dire que les skieurs n’ont plus aucune excuse pour oublier l’essentiel !